宝宝补鱼肝油的作用

宝宝补鱼肝油的作用，生活中常吃的食物的功效和作用我们都有所了解，这种药材不敢说包治百病，了解清楚食物的本质，一些食用的禁忌也需要我们了解一下，下面一起学习宝宝补鱼肝油的'作用。

宝宝补鱼肝油的作用1

1、补钙的同时没有适量地补充鱼肝油。这样，额外补充的钙就通过大便排泄掉了，不仅浪费钙源，而且容易导致宝宝厌食或便秘。

2、鱼肝油补充时间不佳。这样会造成钙不能有效地被吸收，例如宝宝每天上午补钙，晚上服鱼肝油，时间的差异导致鱼肝油没有机会“指挥”小肠吸收钙。

3、补充的钙量不够。如果宝宝口服的是葡萄糖酸钙制剂，由于葡萄糖酸钙可利用的钙元素较低，必须服较大剂量，而往往宝宝难以接受太多，所以尽管每天在服钙，但实际上并没有满足宝宝所需。

4、服用方法不合适。如宝宝每天只服一次，造成了钙的丢失。由于肠蠕动的特点，口服钙后，4个小时左右完成吸收，1次性大量补钙，钙吸收率只有25%左右，而分次小量补钙，钙吸收率可高于50%。所以，分次小量补充钙效果更好。

5、将钙剂与其他食物同服，钙的吸收率低。如与牛奶、豆浆、果汁、菜汁、米汤等同服， 会使钙的吸收率下降。因此， 钙剂最好单独服用。

专家提醒：不能根据佝偻病的体征存在与否判断缺钙的治疗效果。当宝宝合理补充鱼肝油和钙剂后，汗会减少，睡眠会改善，夜惊会消失，牙齿会加快萌出等，但佝偻病的体征并不会很快消失，如环形脱发、方颅、肋骨串珠、肋缘外翻、鸡胸、漏斗胸、“O”形腿等，只是没有继续加重而已。随着宝宝的生长发育，肌肉、重力和骨骼逐渐协调、改建和修饰等，佝偻病的体征才会消失。

让你了解到的宝宝补鱼肝油，首先要根据孩子生理需求来进行补充鱼肝油是为了，让孩子的身体更加，营养充足，能让营养快速吸收，从而达到一种补充就看有没有效果。

宝宝补鱼肝油的作用2

1、如果缺乏维生素D，钙离子便无法通过完好无损、固若金汤的细胞膜，钙的吸收率也因此而大受影响，所以服用钙剂时必须吃鱼肝油。

2、宝宝出生15天后，从母体带来的储备维D消耗减少。

3、宝宝自身无法合成，必须依赖体外摄入才能满足需要；

4、母乳或奶粉中维D含量较低，无法满足；

5、未满月宝宝不出屋，无法有效日晒；

6、大宝宝日晒，但无法考究多少平方皮肤日晒多久为宜；

7、鱼肝油、AD不仅促进钙吸收，防止佝偻病，更能促进视力发育，防止夜盲症等，含不饱和脂肪酸为大脑发育提供必要营养。