4类食物助你生男孩

4类食物助你生男孩，虽说生男生女都一样，但是随着二胎的开发，很多家庭都想儿女双全。那么在备孕的时候可以多吃某类别的食物，增加生男孩的几率。现在分享4类食物助你生男孩。祝成功。

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1、碱性类的食物

根据科学家们对于食物的研究，发现有些食物的属性是酸性的，而有些则是碱性的，倘若一对夫妇在家庭计画的过程中，真的是很想生一个男孩，那么为了增加生男孩的机率，女性就应该要多吃一些碱性的食物，因为这类的食物可以平衡一下人体的酸碱度，使得人体呈现碱性的状态，增加Y精子顺利与卵子受精、结合的`机会。一般来说，碱性食物包括有新鲜的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海带等。

2、高热量食物

英国科学家研究发现，婴儿性别与其母亲在怀孕之前的饮食习惯可能存在一定关联。但一些专家说，这一发现还需接受进一步研究的检验。

专家曾经对700多名首次怀孕的女性进行了调查，请她们提供受孕前饮食记录。结果发现，在怀孕前日常摄取含热量较高食品的孕妇中，56%的人后来生了男孩，而摄取含热量较低食品的孕妇生男孩的比例只有45%；怀孕前每天早餐吃谷物的孕妇中，59%的人后来生了男孩，而很少吃或不吃早餐的孕妇生男孩的比例只有43%。

3、咸味食物

南非有一种“咸男甜女”的说法，最近得到了科学家的证实。南非科学家认为，吃红肉和咸食快餐会生男孩，而吃巧克力则有助于生女孩。

南非比勒陀利亚大学的科学家最近在动物身上进行的一项试验发现，食用多糖食物时，产下的幼崽雌多雄少；而血糖保持正常水平时，幼崽则雄雌比例约各占一半。专家解释，这项试验结果同样适用于人类。

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多吃谷类食物

根据中国国际广播电台的一篇报道，英国埃克塞特大学和牛津大学的科学家们对740名女性的饮食方式进行跟踪调查。

要求她们提供怀孕前后每周的详细饮食情况，包括食物数量和营养成分，比如钾、VC、VE等。

研究结果表明，那些早餐以麦片和玉米片等谷物为主的女性，生男孩的比例远大于生女儿的比例。

怀孕期间以谷类早餐为主的女性中，59%的人生下男孩。而以非谷类早餐为主的女性，生下男孩的比例就相对较低。

适当吃碱性食物

Y精子在酸性环境中的存活率比较低。所以备孕需要尽量少食用酸性的食物。

鱼肉和鸡肉都是属于酸性食物，备孕女性应该少吃。

食用酸性的水果同样会降低生男宝宝的概率，所以要少吃一些酸性水果。

备孕女性保持身体碱性的环境，有助于Y精子的存活，能够提高生男孩的机率。

所以可以适当地多吃些碱性食物，比如胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带、葡萄、葡萄干、板栗等。

备孕期间忌口的食物

1、重口味麻辣食物

麻辣火锅或者是一些很刺激的重口味食物，这是很多年轻朋友非常喜欢吃的，而且确实可以非常快速地打动我们的味蕾，让大家垂涎三尺吃得非常开心，但是对于想要备孕生男孩的夫妻来说，一定要彻底告别重口味的麻辣食物，

这对于生殖系统会有很严重的刺激，而且这些食物还会影响男性朋友的睾丸素分泌，也会影响女性朋友的雌性激素分泌。

2、非常腻的甜食

都说吃甜食会让人的心情变好，对于备孕的夫妻来说却不是这样，如果两个人想要能够让心情更好，那么可以到户外选择一些自己喜欢的运动来进行健身，不仅能够促进身体体质的调理，还能最大程度地保证精子卵子质量，因为甜食是酸性食物，不利于碱性体质的培养，

除了不能吃甜食之外，还需要通过体碱来调理碱性体质，让自己身体达到一个最标准的碱性状态，尤其对于爱美的女性朋友来说，生完孩子还不用担心发胖的情况。

3、腌渍类食物

东北的酸菜南方的腊肉，这都属于是非常标准的腌渍类食物，东北的酸菜在腌制过程当中会有非常多的亚硝酸盐，这种食物对于备孕夫妻来说没有任何好处，而且腊肉经过长时间的风干，也会含有很多的致癌物，虽然这些元素对于正常的人来说其实没有任何的影响，在生活当中吃一点也是无所谓，可是对于备孕的夫妻来说却影响非常大，因为这些成分会在体内存留很久，可能会导致胎儿不能正常发育。

在整个备孕期间，夫妻双方一定不要因为嘴馋而坑了孩子，很多食物不仅仅会影响自己的身体健康，一旦两个人侥幸怀孕，这些食物对于孩子的影响非常严重，因为生孩子并不是一件小事，任何一个细节可能都会导致孩子发育不健全，所以千万在备孕期间合理地选择健康的有营养的食物。