辞职回家备孕这样好吗

辞职回家备孕这样好吗，备孕已经是一个非常热门的话题了，特别是现在很多的职业女性因为工作的原因，平时根本就没有时间备孕，一些人会选择辞职备孕，那么辞职回家备孕这样好吗？

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没有必要。辞职在家里备孕只能让你变得越来越紧张，在紧张的状态下怀孕的几率是非常小的，所以你应该继续上班转移自己的注意力，让自己变得更轻松一些，怀孕的几率也会更大。

一、工作可以分散自己紧张的心态。

在备孕的时候我们最好时刻保持比较放松的心态，这样才能让我们怀孕的成功几率变得越来越大。如果你一直都处于紧张的状态，这种情况下怀孕的几率是非常小的，你可能备孕很长一段时间都无法怀孕。

如果你每天在家都想着备孕的事情，那备孕将成为你近期生活中的全部，你无时无刻都在想着这个事情你就会变得非常紧张，长期不能怀孕你整个人也会很焦虑。

所以你应该出去工作放松一下自己的心情，平时多和同事们聊聊天分散一下你的注意力，每天都是保持比较放松的心情，才能大大提高你的怀孕几率。

二、一直在家心情会很抑郁。

如果你彻底辞职每天呆在家里，那你整个人就会变得非常郁闷。刚开始的时候你会觉得不用工作非常放松，但慢慢的你会觉得非常无聊，因为你家里的其他人还要按时工作，这些人每天回家会给你吐槽工作中的事情

这些吐槽你会听着越来越烦，而且你会和你的爱人生活差距变得越来越大。在家里你的心情不会很好，你就会把这样的情绪转移到你爱人的身上，你们两个人的生活就会变得越来越糟糕。

在备孕期间如果不想让自己那么累，你可以找一个比较轻松的工作。至少每天出去接触一下外面新鲜的事物，转移一下你自己的注意力让你的心情放松，才能让你怀孕的几率变得更大，心情也会更放松。

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辞职备孕对身体的调养是很好的，由于没有了工作压力，生活的环境更利于自身的受孕，饮食方面也更合乎自己的口味，营养搭配更加均衡，身体准备和精神准备都是很好的，还要口服叶酸片，能预防胎儿神经管的缺陷，建议平时注意防寒保暖，必要时候可医院咨询。

如何正确备孕

备孕最需要做的事情就是体检，男性和女性都需要体检，检查身体情况，检查生殖系统，男性要检查精液的情况，好确定是否能怀孕。女性要详细的检查妇科，如果有妇科疾病的话，需要先治疗后怀孕，避免影响宝宝的健康。

备孕期间还需要注意改变生活习惯，准爸爸和准妈妈都不能熬夜，多吃水果和蔬菜，男性要戒烟酒，不要吃药。另外，备孕期间不能有频繁的性生活，需要计算好排卵期，在排卵期同房可以增加受孕的几率。还要注意多运动，这样才能生产出优质的'精子。

女性备孕期间要注意不要久坐，多喝水，特别要注意的就是补充叶酸。另外，在有条件的情况下要多休息，不要太累，多去公园走走。需要准备排卵试纸，还需要准备早孕试纸和体温计，在排卵的时候马上同房，不要错过机会。

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在我看来因为备孕就要辞职是没有必要的，说的不好听些又不是怀孕，就算是怀孕了也不一定非得辞职。现在这是个经竞争激烈的社会，一旦辞职后再想找到份适合自己又顺自己心意的工作是很不容易的。

虽然怀孕后女人会比较辛苦，自己身体本来就容易劳累还要在长时间的工作就会感觉自己身体吃不消，但是等孩子生出来之后花销就会比较大，把所有的重任都交给男人的话对于他而言承担的太重了。

这让我想起了我们高三的时候，当时我们的班主任怀孕了，因为班主任晚上都还要坐班的，所以她就不再担任我们的班主任，只是带语文这一门课。尽管这样，高三的课程还是很累的，她就每天从早上到下午都在办公室里待着

一旦我们有问题就可以随时去找她，就一直这样到了高考，老师的预产期就在高考那几天，到现在我都忘不了那天，那天我们刚到了校门口就看见老师自己骑着电动车到校门口给我们加油，当时班里好多人都哭了

说实话，老师天天挺着个肚子都一直陪着我们到了最后也没有放弃，我们心里都是很感动的！

想要辞职在家备孕的话，肯定到生孩子前都不会再找工作了，如果说家庭的经济情况允许的话，想辞职就辞职吧，但如果家庭经济情况不允许的话，还是不要辞职了，自己工作最起码能缓解一点家里的开支，在以后宝宝出生之后经济也可以宽裕一些！

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备孕需要做什么：

1、提前1年记录体温变化

基础体温就是人体一天中最低的体温，一般是在早上刚醒，体温还没有受到运动饮食和情绪变化影响时测出的体温。

记录基础体温变化，可以帮助我们了解自己是否排卵、是否怀孕、有没有流产的征兆、容不容易怀孕，是非常重要的备孕准备工作。正常育龄女性的基础体温和月经周期一样，是呈周期性变化的。

月经周期平均为28天，以排卵日为分隔，分为排卵前的滤泡期和排卵后的黄体期。滤泡期长短不一定，但是黄体期是固定为14天的前后两天。在排卵后次日，因为卵巢形成黄体，分泌黄体素会使体温上升0.6度左右，使得体温呈现高低两相的变化，高温期会持续大约12-16天。

基础体温测量方法是：用一般的体温计，每天睡前将体温计甩一甩，让水银柱度数降下来，不超过35度，然后放在床边。早上醒来后，不要起床、上厕所、吃东西、说话，马上将体温计放在舌下测5分钟(如果放腋下，要适当加半度)。

2、提前6-12个月做孕前检查

第二项备孕准备工作，就是做孕前检查，这是必不可少的。孕前检查不仅是女方要做，男方也是要做的。女性孕前检查项目主要包括妇科检查、血常规、尿常规、肝功能、血压、口腔等，另外还要进行优生四项检查，也就是TORCH筛查，它是优生优育中非常重要的项目。

男性孕前检查项目包括肝功能检查、染色体异常检查、精液常规检查、泌尿系统检查、血常规和心电图。

其中精液检查是最为重要的，它主要是看你的精子是否健康，精子成活率如何，能够达到怀孕的要求;而泌尿系统检查是查看是否存在有影响生育的生殖系统疾病。

3、提前半年改变不良习惯

备孕的男女双方都应该提前半年戒烟戒酒、咖啡和软饮料等对身体有刺激的东西，而且要给自己制定一套身体锻炼的计划，每天中速步行30分钟，或者是每周游泳1-2次，这样能够有助顺利怀孕和分娩。

要多吃新鲜的蔬菜和水果，增加维生素、钙等营养素的吸收，为怀孕做好营养储备。另外，夫妻双方不要熬夜，女方要避免X光等辐射。