结婚后发现自己是同性恋怎么办

结婚后发现自己是同性恋怎么办，对于我们的情感发展其实是有很多的未知的，一段感情想要持续的发展光靠单方面的维护是做不到长久的，要双方一起才有继续发展的可能，以下结婚后发现自己是同性恋怎么办。

结婚后发现自己是同性恋怎么办1

同性恋指性幻【想】对象为同性，有同性性行为，排斥异性。我们每个人都有双性恋倾向，只是程度和表现形式不同而已。喜欢同性，不一定就是同性恋，而可能是同性依恋。学习情感表达，尝试建立和维系各种情感关系，在关系中体会情感的流动。

这涉及人类最基本的情感需求，也是一种爱的能力。不必着急给自己贴什么标签，性取向多为天然形成，也会受到成长经历和家庭环境的影响。建议您去看下心理医生，做下心理疏导。一定不要忽视自己的心理状态。

6种婚后相处模式！婚姻难长久。

模式一：遇事先吵架

爱吵架的夫妻，容易伤到婚姻。因怒而骂，甚至伤害对方尊严的话都会脱口而出。吵架的次数越多，越容易令人心寒而绝望，最终导致婚姻破裂。

模式二：爱搞暧昧

如果双方不能彼此忠诚，彼此互信，那么一点点的猜忌都会破坏看似无坚不摧的婚姻。信任度，一旦被破坏，就难修复。

模式三：双方收入差异

夫妻可以共苦，但难同甘。高收入者会有心态优越感，在婚姻中更有话语权，而低收入者在婚姻中会敏感、自卑、怯懦、缺少安全感等。

二者不平衡的心态极易导致琐碎的摩擦。很多高收入的女方，会抱怨男人太窝囊或者太无能。由此而导致彼此争吵，最终感情流失，婚姻破裂。

模式四：总把离婚挂在嘴边

原本是想以此来制衡对方，引起对方的注意力，却没想到反反复复最终导致对方以为你对感情毫无眷念，厌恶到了极致，一咬牙成全了你，解放了自己。（情感困惑加导师/信，一对一免费分析）

模式五：一个不妥协 一个处处忍让

很多时候愿意对对方妥协的人是因为自己真的太在乎对方了。但，事事妥协的人，最后会觉得自己的爱太过卑微，没有尊严，慢慢缺失安全感。

而特要面子的人，往往心里在乎，却总是嘴硬，自己伤自己。明明都是爱，最终却以怨以恨收场。

模式六：婆媳矛盾

很多时候婆媳关系对婚姻的影响不可忽视。特别是夫妻不能保持统一战线，男人不懂得调节，事事护着自己的母亲，导致妻子难过、心寒。

对妻子而言，你是他的天，是她的中心。无数教训告诉明智的女人，不要嫁给愚孝男。

结婚后发现自己是同性恋怎么办2

婚后怎么相处才能保鲜

夫妻好好沟通

许多夫妻间的争吵和矛盾来自于不能好好沟通，一言不合就开始争吵。

大家一开始都感觉自己是在好好说话，但是说着说着就吵起来了，而且一吵还停不下来，甚至吵着吵着就变成了要怎么样离婚。

这是因为大多数人都自以为自己是在好好沟通，其实并不是。很多夫妻俩都自己以为自己在好好说，但是对方的反馈却跟自己想像中差别很大，甚至很糟糕。

所以好好沟通，不是自己觉得是在好好沟通，而是让对方感觉到你在好好沟通。

说话的目的是为了信息交流，感情交流。说话也是为了帮助对方更好地听。

在亲密关系里，沟通的目的更多是为了情感交流。而沟通不仅仅是语言内容，更多是语气，和肢体言语。

一场有效的沟通里内容只占7%，语气占38%，肢体语言占55%。

很多亲密关系里的沟通，都只关注到对方说了什么内容，忽略到了对方真实表达的意思。

关注对方的表情变化、语气变化，才可能真正理解对方要表达的是什么意思。

例如：“你讨厌”这几个字。

如果一个人心情愉悦，慢慢靠近你，然后以开心的口吻跟你说，你好讨厌哦。这会让我们感觉到被人讨厌吗？不会，我们会明显感觉到这几个字传达出来的亲昵。

如果一个人表情嫌弃，身体侧向另一方，然后冷冷地说，我讨厌你。这个时候是不是感觉到真的被讨厌了？

这就是肢体语言和语气真实的表达。所以内容没有那么重要，重要的是我们用什么样的方式表达。

沟通中避免全盘否定的用词：总是、经常、一直、老是等等词。

例如：你经常不回我信息，你总是不回我信息，你一直就是这样子等等的表达方式，听起来是不是感觉立刻就来气了。

因为这类的词，带有全盘否定的意味。让人感觉自己从前做的所有事情都不被认可。

用换成具体数字，例如，有三次我发信息给你，你都没有回复我。有两次跟你说这件事情，你都是一样的反应。这样具体的表达，可以避免激起对方对抗的情绪。

其次，沟通中大事情见面聊，小事情电话聊，不重要的事情，才文字聊。

因为见面能看到彼此的肢体语言，更容易了解对方真实的意思。而文字沟通，看不到对方的表情，也没有语气，很容易产生误会。所以文字沟通中，只分享一些开心的小事，或是小烦恼，更能增进两个人感情。

文字沟通中一定要避免聊换工作、结婚、经济等重大问题。

建立属于两人感情中的仪式感

生活中仪式感，使某一天和其它日子不同，让某一时刻不同于其它时刻。

生日、开学典礼、毕业典礼、定婚仪式、结婚仪式、各类节日等等，各种仪式的存在，让我们的生命因此变得特别而不可替代。

而在这些仪式活动中，每个人各自有不同的感受和体验，这就是属于我们的仪式感。

每段感情相识的日子都不同，定情的日子不一样，选择一些双方有特别体验，又彼此认可的日子做为两个人节日。这些属于两个人特殊的日子，让你们和大众区分开来，让彼此感觉是对方生命中最特别的存在。

这些充满仪式感日子，也是在平淡的生活中盛开的花朵，让每一个平淡的日子都变得异常美好。

一起吃饭送礼物，或是尝试新鲜事物，都是很棒的经历。这些特别的日子，不仅记录着彼此的成长，更是平淡生活中的提醒。

提醒我们来时的路，也提醒我们记得生命中一切重要又美好的事物。回忆某个特别的时刻，初识的瞬间或是牵手走进婚姻殿堂的时刻，那些都是生命赋予我们独特又美好的意义。

人生一不小心就会活到七老八十，两人相伴的日子好几十年，仪式感就是在平淡生活中埋下的让人开心快乐的种子，不时给生活增添一些惊喜和乐趣。而这些每个小小的快乐积淀，也是人生幸福长久的重要条件。

没有仪式感的生活，不完美。

有共同目标

人生有目标才会有方向。

夫妻两人来自于不同的家庭，不同的成长环境，可能会有不一样的人生目标。

但能走到一起的夫妻，通常是因为有了相似的目标。大家都有结婚共同生活的目标，所以才会走到一起。

如果一个人想要结婚，一个人不打算结婚，那这样的关系就很难长久。所以夫妻相处有各自的人生目标，也要找到两人共同的目标。

如果没有共同目标，就像两条方向不一在海上航行的船，终将消失在彼此的视线。

夫妻没有共同目标，就很难同心，也会产生很多分岐和矛盾。

如果一个人想先买车，一个人想先买房，都不认同对方的决定。那可能就会暗自较劲，互相证明自己才是对的，最后影响夫妻感情。那夫妻间合作的意义及合作的快乐也无法体现了。

一说到目标，可能大家都觉得是远大的目标，类似赚多少钱、买多大房子、公司开多大的。

其实夫妻间的目标可以不用那么复杂，有时可以简单到，两个人一起好好生活，或是生个小孩好好抚养。

不管目标是什么，前提是两个人都认同的。这个共同的目标是两个人商量而来，并且一起制定计划。

如果发生了买房子还是买车子的目标冲突，那就坐下来一起协商，尽量把各自的目标变成两人个人共同的目标。

例如：目标是好好生活。那先讨论好好生活标准是什么样子。比如，夫妻和睦，不争吵，家里的开销一起承担。那就此商量一些双方认同的相处方法。

遇到双方情绪激动时，主动叫停，隔天再讨论。家里开销各自承担哪一部分，这样就很容易达成目标了。

例如：目标是买房子，那先盘点一下目前两个人的经济情况，预计一下未来工作的发展，然后看看买多大，在哪里买，每个人在这个目标中需要努力的是什么？这样才会在目标达成的时候彼此开心。

最近一个朋友搬新家，换了一间大房子，见到他们时两夫妻都好开心。各自分享着一起买房过程的感受，选家具时的考虑、选择什么地板、家里的灯饰等等，关于房子的点滴细节。

他们在分享时我们都能明显感受到那份真切的幸福和满足感。

因为这是他们夫妻共同的目标，为达成目标也各自付出了努力。在目标达成时，不仅双方都同样的开心幸福，还让感情越来越深。

都说夫妻同心，其利断金，只要两人一条心，就可以发挥很大的力量。无论是婚姻才开始，还是已经结婚多年了，找到彼此共同的目标，一起努力，创造属于自己的幸福人生。

在婚姻中，保持学习改变

别说婚姻几十年保持不变的状态，令人恐惧。就是一个人几十年保持不变的生活状态，也是令人恐惧的。

人生的乐趣，来自于在不变中寻找改变，或是在改变中寻求新的机会。

一个人十年如一日地做着同样的事情，不仅看的人觉得乏善可陈，相信他自己也是觉得相当无聊。

如果相同的事情，有一些创新，那感觉就会不一样。就像现在餐厅出现的手拍玫瑰甜品、火焰鱼头、各种动物造型的馒头糕点等等，这些都在是原来的基础上，加了一些新的元素，让人感觉新奇好玩。激起人们再次尝试的欲望。

婚姻中的两个人，从一开始要走到最后，正常情况下都有好几十年的光景，我们要怎样才能相看不厌呢？换人吗？

生活中时常见到分手离婚的男女，真正开心的人没几个。换人明显太痛苦、成本太大，相信大多数人不愿意重复体验这样的痛苦。

即使愿意，那要换多少人换到多少岁，才能一生相看不厌呢？

人类是追求安稳的族群，无论工作还是生活，我们都希望努力过后能安稳长久。

为了安稳，我们从远古游牧民族转变成现代城市的定居生活。也为了后半生的安稳生活，现在努力工作。

可见安稳是我们内心一大需求，但是太过安稳的人生，又少了许多乐趣，所以我们也一直在安稳中寻求一些改变。

改变通常来自于学习成长。

都说小别胜新婚，夫妻之间偶尔制造一点陌生感和新鲜感，能给双方带来怦然心动的感觉。而保持学习，有异曲同工之妙。

不一定是学什么高大上的技能，也不一定要学得多好。只是在新的尝试中获得新的感受和认知，就能让我们眼里的世界变得不一样，人也因此变得不同。

无论你是什么专业，你都可以尝试一些新的领域。

谁说会计专业就不能学画画的，谁说五音不全就不能学唱歌呢？

谁说严肃的人就不能卖萌扮可爱呢？

试想一下，结婚十年都不会煮饭的先生，突然学会做太太最爱吃的一道菜，这是不是很有趣。

一个从不穿高跟鞋的太太，突然尝试了高跟鞋，是不是一种全新的形象。

这些改变成为新的自己，也仍然是相同的自己。

这些新的学习改变，让我们在同一段关系中，呈现也不同的一面。这正是我们保持吸引力的重要的.条件。

婚姻中的两个人都需要学习改变，男人偏理性，女人偏感性，无论谁的改变，都会影响着婚姻的改变。

女人对感情的需求大于男性对感情的需求，也更擅长经营感情。

听过一个说法很喜欢：“这个世界如果没有女人，那鲜花就不必开放了，美丽的宫殿不必存在，如果说古代皇帝只能有一女人，那皇位也变得毫无吸引力。”虽然这个说法有些夸张，但无不显示着女人存在的重要性。

女人是一段感情灵魂所在，更是婚姻中的操盘手。所以我更鼓励婚姻中的女人们主动学习改变。

一个女人温柔可爱，这段婚姻就温柔可爱，一个女人死气沉沉，这段婚姻就毫无生气；一个女人斤斤计较，这段婚姻就处处矛盾冲突。

想要婚姻变得温暖可爱，那就先让自己成为这样的人。

都说好看的皮囊千遍一律，有趣的灵魂万里挑一。女人若只有一面，实在太可惜。

你可以温柔可爱，霸道不讲理；也可以严肃认真，不拘小节；更可以娇羞卖萌，调皮捣蛋……

无论怎样但千万别只有一面。也无论怎样，让自己保持有趣。

对世界保持一颗好奇的心，就是乐趣的来源。自己感觉有趣的人生，才能带给别人乐趣。

而一个有趣的人，总是充满吸引力的。

婚姻有一直以来的情感做基石，这部分使人安心。

在稳定的基础上尝试新的改变，安稳中又有许多乐趣。

婚姻稳定是建立在改变的基础上，如果我们想留在原地，那必须不断奔跑。

想要更好，那就比更努力还要再努力。所以学习改变，应该是人生一个常态，无论工作还是感情。

无论我们怎么改变，我们依然是我们，这也是婚姻中改变的本质。

婚姻是一生的事情，当然值得每个人一生努力经营。任何时候做出改变、任何好改变，都不晚。

如果你还没有想好什么时候开始改变，现在就是最好的时机。也祝福所有即将步入婚姻和婚姻中的人，一生安稳幸福！

结婚后发现自己是同性恋怎么办3

夫妻婚后怎样和谐相处？

第一：每周保鲜新招，二人专属“心”时光

不要把两个人的专属时光只想成床上的私密时刻，或者想成一起在家看电视，一起出门购物;要进行心灵的沟通，才算真真正正的“二人专属”!每周抽出半个小时，别选电影院，也别找闹腾的娱乐场所，试着和他在傍晚时分去散散步，或者就在家里不开电视不开电脑，坐在地毯上喝杯热茶说说话。

这半个小时将精神全部投入在两个人的世界里，听听他的心情，聊聊自己的想法，这样养成习惯后，“天天在一起，但我怎么越来越不了解你了”的情况就绝不会在你们之间发生。

第二：用句“累不累?”熨贴他的心

曾经有网站做过调查，丈夫最希望听到妻子说的一句家常话不是“我爱你”，也不是“家务事你不用操心”，而是“累了吧?”或者“累不累?”。

所以尽管贤惠的你在心里深知他的劳累，也已经为他准备好了晚餐和热气腾腾的洗澡水，但也请你一定要将这句话问出口，因为揉肩膀舒缓的是他疲劳的身体，而这句话却能熨贴他的心。尤其是从娘家回到你俩自己的小家以后，听到这句话的他，一定会觉得自己娶到了世界上最贴心的老婆。

第三：“毛手毛脚”增加亲密指数

虽然已经有无数个心态专家建议过，要对身边的人常常说爱，可很多小夫妻还是不习惯将“我爱你”挂在嘴边。既然爱你在心口难开，那，就用实际行动来表示吧!爱人之间，“毛手毛脚”是增加俩人亲密指数的有效方法，逛街过马路时的十指互扣，睡前和起床后亲亲脸颊这些都是保证爱情不褪色的日常小动作。

另外，别以为“老公递来一束花，老婆送上一个吻”才是正常的夫妻亲密场景，就算他进门后递给你的只是蔬菜篮或者公文包，照样要迎上去亲亲他，如果他诧异地问一声为什么，你大可以看着他的眼睛微笑着说：不为什么。—这比直接说句“我爱你”更能打动他的心。“牺牲”换来的会是他将来的谦让和包容，因为最适合“爱”成长的土壤，叫做体谅。

第四：用小“牺牲”做爱情调节剂

听上去简单?嘿嘿，这件事可是要挑那种“他喜欢，但你却不大乐意去做”的哟!比如今晚任他坐在电脑前噼里啪啦念念有词地玩游戏，自己忍住绝不唠叨;或者陪他去看看概念汽车展听他眉飞色舞如数家珍地“演讲”一下午;再或者去那家他极爱但你毫不感兴趣的餐馆吃顿晚餐相信你的他也会暗暗地记在心里，这种“牺牲”换来的会是他将来的谦让和包容，因为最适合“爱”成长的土壤，叫做体谅。

第五：想让夸奖不贬值?一月就一次!

男人其实有时候像小孩子一样，对常夸奖自己的人充满了喜爱和亲近之情。在他做得好的时候说声太棒了对我们来说只是一句简单的赞美，他却可以在心里喜滋滋地揣很久。如果能在朋友和家人面前再使劲地夸夸他，比如“当时要不是我家老公如何如何”或者“你们可不知道我家亲爱的那天如何如何”，那他就更会在心里乐开花。不过夸他也要注意频率喔，一个月捧他一次差不多就好了，不然你的夸奖可就该贬值了!

第六：定个每月“做饭日”，爱是的调味品。

因为生活方式变化和工作繁忙，现在的小夫妻在外面解决三餐很常见，但即使是这样，能不能也尽量每个月在家做一次饭呢?一起制定菜谱，一起去买食材，回家后你帮我择菜，我帮你摆桌，端上来的菜到底味道如何其实已经毫不重要了，因为有爱做调味品。经过了平常人间烟火气的滋养，爱情才能经得住生活中的风浪。

第六：每年保鲜新招，亲笔写封爱情信

短信，电话，电子邮件除了这些，有没有想过给他手书一封?带着学生时【代】写情书时的甜蜜心情，给你的他每年写一封真正的信吧!不论是对方的生日，还是相爱纪念日，或者只是一个你对他特别想念的普通日子，都会成为爱情飞鸿的绝佳内容。它不光会让今年写信的你和收信的他感到相爱的美好和幸福，在将来的无尽岁月中，只要指尖翻过信笺，藏在其中的爱依然会散发出来，历久而弥香。

第七：改变房子发现爱

女人们至少一年一次想要把家里换个样子，所以下次再想给家里做改变时，拉上他一起动手吧!换什么样的家具，要什么样的色调，在我们的卧室里添些什么摆设看着承载着共同希望的新居一点点地出现在眼前，彼此之间的依赖和爱也会更加牢固。

第八：来次“填空”旅游!

和他每年都出去旅游一次其实并不难，和爱人的旅游，不在乎时间长短，也不在乎目的地是否浪漫，关键在于它能不能为你俩之间的爱情增温添暖。如果旅游回来以后留在记忆里的只有疲乏、抱怨和一堆照片，那还不如老老实实地在家呆着!

所以不妨试试这样挑选旅游地点吧，比如你度过童年的小城市，或者是他还不认识你时上过学的那个水乡把对方在你生命里留下的空白让他做导游来一一填满，还有比这种旅游更适合让爱情升温的吗?