![凉拌紫甘蓝怎么做]( "凉拌紫甘蓝怎么做")
- 凉拌紫甘蓝怎么做，蔬菜是我们生活中必须的营养物质，其中紫甘蓝含有丰富的维生素C、E及维生素B族，炎炎夏日，来一盘解腻爽口的凉拌紫甘蓝，简单又好吃，以下分享凉拌紫甘蓝怎么做。凉拌紫甘蓝怎么做1用料紫甘蓝半个胡萝卜半根盐1勺小米椒2个米醋2勺香菜1根黄瓜半根蒜末1茶匙糖1勺轻...
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![哪些菜可以凉拌吃]( "哪些菜可以凉拌吃")
- 哪些菜可以凉拌吃，平时大鱼大肉的吃，很容易腻，其实可以试一下凉拌菜，简单一拌，开胃又解腻，凉拌菜的种类也有很多，下面是小编给大家整理的哪些菜可以凉拌吃，希望大家喜欢。哪些菜可以凉拌吃11、适合生食的蔬菜。这类蔬菜多半有甘甜的滋味及脆嫩的口感，若加热则会破坏其养分及口感，通...
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![芹菜怎样凉拌好吃]( "芹菜怎样凉拌好吃")
- 芹菜怎样凉拌好吃，芹菜的营养价值是很高的，而且凉拌芹菜简单易做又好吃，是一道非常开胃的小品菜。要想凉拌芹菜更加爽口美味，从选材到制作每个环节都不可小觑。下面看看芹菜怎样凉拌好吃。芹菜怎样凉拌好吃1一、普通芹菜怎样凉拌好吃1、购买普通芹菜，回家洗净，把芹菜的根茎部分...
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![胡萝卜豆芽凉拌的做法窍门]( "胡萝卜豆芽凉拌的做法窍门")
- 胡萝卜豆芽凉拌的做法窍门，很多人对于凉拌是很喜欢的，哪怕是冬天的时候也很受欢迎的，炎炎夏日，大鱼大肉的吃多了确实不太好，那么来盘凉拌菜吧，下面看看胡萝卜豆芽凉拌的做法窍门及相关资料。胡萝卜豆芽凉拌的做法窍门1食材黄豆芽400克胡萝卜一个香菜二根大蒜籽五瓣香醋芝麻油少...
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![凉拌青椒怎么做好吃窍门]( "凉拌青椒怎么做好吃窍门")
- 凉拌青椒怎么做好吃窍门，青椒是我们常见的一种食物了，很多人平时做菜的时候都会做一份凉拌青椒，这是非常下饭的一道菜肴，口味也是一级棒，下面为大家分享凉拌青椒怎么做好吃窍门。凉拌青椒怎么做好吃窍门1食材青椒1个蒜适量香油适量醋适量盐适量调料适量方法/步骤准备好食材：青...
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![芹菜黄豆芽凉拌]( "芹菜黄豆芽凉拌")
- 芹菜黄豆芽凉拌，芹菜是一种我们常见的蔬菜的，芹菜不但可以食用而且还含有丰富的营养，芹菜里面含有丰富的维生素和膳食纤维，下面看看芹菜黄豆芽凉拌及相关资料。芹菜黄豆芽凉拌1食疗功效:清热利湿、润肠排便、降压降脂、补气养血营养价值:蛋白质、维生素A、B、C、脂肪、粗纤维...
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![凉拌藕片怎么做好吃]( "凉拌藕片怎么做好吃")
- 凉拌藕片怎么做好吃，莲藕是一种性质寒凉的食物，是生活中特别常见的根茎类菜品，也是夏季良好的消暑清热食物，口感脆的，营养丰富。下面来看看凉拌藕片怎么做好吃？凉拌藕片怎么做好吃1原料：藕、糖。做法步骤：第1步、将买回来的藕洗干净第2步、用刀切成薄片。第3步、用汤盘或大点盘子...
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![生拌娃娃菜做法凉拌]( "生拌娃娃菜做法凉拌")
- 生拌娃娃菜做法凉拌，娃娃菜是从日本引进的品种，就是微型的大白菜，一般可以炒着吃或者凉拌吃都是可以的，味道都是清甜爽口的，所以很受人们的欢迎，以下分享生拌娃娃菜做法凉拌。生拌娃娃菜做法凉拌1生拌娃娃菜的做法1、娃娃菜去根去老叶，一片片剥开2、在清水里洗净淋干水分，顺着切...
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![芹菜花生米胡萝卜凉拌怎么做好吃]( "芹菜花生米胡萝卜凉拌怎么做好吃")
- 芹菜花生米胡萝卜凉拌怎么做好吃，凉拌是我们生活中大部分的人都喜欢吃的一种食物做法，而一般常见的凉拌菜也有很多种，以下了解芹菜花生米胡萝卜凉拌怎么做好吃。芹菜花生米胡萝卜凉拌怎么做好吃1花生米洗净。锅里放适量水，放入调料1和花生米煮熟！多放点盐，花生才容易入味！大火煮...
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![莲藕凉拌怎么做好吃窍门]( "莲藕凉拌怎么做好吃窍门")
- 莲藕凉拌怎么做好吃窍门，很多人对于莲藕还是比较喜欢的，莲藕的作用也是有很多的，莲藕是我们的家常菜，尤其是南方人的家常菜，这么说北方人可能不太愿意，下面看看莲藕凉拌怎么做好吃窍门及相关资料。莲藕凉拌怎么做好吃窍门1【主要材料】：莲藕一节【辅助材料】：香菜、小葱、蒜、小...
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![凉拌萝卜丝的做法]( "凉拌萝卜丝的做法")
- 凉拌萝卜丝的做法，萝卜味道鲜美，它可以做成各种各样的菜肴，凉拌萝卜丝以白萝卜为主料的药膳，而萝卜丝是生活中最常见的下饭小菜，尤其是喝粥的时候，以下分享凉拌萝卜丝的做法凉拌萝卜丝的做法1凉拌萝卜丝的做法红萝卜洗净，切断两头切丝备用。香菜洗净，切段备用。散盐巴腌制一分钟...
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![绿豆芽怎么凉拌才好吃]( "绿豆芽怎么凉拌才好吃")
- 绿豆芽怎么凉拌才好吃，绿豆芽凉拌非常的好吃，是很热门的一道美食，并且常食绿豆芽可清热解毒、利尿除湿，解酒、清热解毒，豆芽的凉拌方法很多，那么绿豆芽怎么凉拌才好吃呢？绿豆芽怎么凉拌才好吃1凉拌绿豆芽的做法豆芽洗净焯水，变软即可焯水后的豆芽，过一遍凉白开加入葱蒜香菜沫加盐...
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![芹菜和胡萝卜凉拌怎么做好吃]( "芹菜和胡萝卜凉拌怎么做好吃")
- 芹菜和胡萝卜凉拌怎么做好吃，芹菜的味道是很美的，而且很多人喜欢凉拌的，凉拌胡萝卜芹菜虽然做法简单，但是要想保证其鲜脆的口感，就要在买菜和焯烫的过程中下功夫了。下面看看芹菜和胡萝卜凉拌怎么做好吃。芹菜和胡萝卜凉拌怎么做好吃1原料：芹菜、胡萝卜、花生豆、酱油、醋、香...
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![凉拌胡萝卜豆芽的做法]( "凉拌胡萝卜豆芽的做法")
- 凉拌胡萝卜豆芽的做法，生活中很多人都是喜欢吃凉拌菜的，简单的几种食材搭配一起营养翻倍，即简单又好吃开胃，凉拌菜很适合在炎热的季节享用。下面分享凉拌胡萝卜豆芽的.做法及相关资料。凉拌胡萝卜豆芽的做法1食材豆芽300克胡萝卜1根葱1节蒜4瓣花椒若干红辣椒面若干菜籽油适量...
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![猪脸肉的凉拌做法大全]( "猪脸肉的凉拌做法大全")
- 猪脸肉的凉拌做法大全，民以食为天，在中国及世界的许多国家，吃饭是一种文化，所以世界各地都有自己当地特色的各种特色小吃、绝味佳肴。以下分享猪脸肉的`凉拌做法大全。猪脸肉的凉拌做法1凉拌猪头肉的做法步骤生猪头肉洗净干净，放入大锅里加放大量水，放入姜（拍散）、葱、花椒颗煮熟...
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![新鲜的芥菜疙瘩怎么凉拌]( "新鲜的芥菜疙瘩怎么凉拌")
- 新鲜的芥菜疙瘩怎么凉拌，芥菜吃起来是可口的，所以很多人在选择美食的.时候都会先考虑芥菜，吃了之后对我们人体还是有好处的，那么下面为大家分享新鲜的芥菜疙瘩怎么凉拌。新鲜的芥菜疙瘩怎么凉拌1食材芥菜疙瘩200克青红辣椒30克方法/步骤首先将芥菜疙瘩切去外皮，然后对半切开，切...
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![腐竹凉拌怎么做好吃呢]( "腐竹凉拌怎么做好吃呢")
- 腐竹凉拌怎么做好吃呢，腐竹是将豆浆加热煮沸后,经过一段时间保温,表面形成一层薄膜,挑出后下垂成枝条状,再经干燥而成。但很多的人都不会煮，希望我可以帮您一步一步做出凉拌腐竹。腐竹凉拌怎么做好吃呢。腐竹凉拌怎么做好吃呢1凉拌（腐竹木耳黄瓜）的做法腐竹提前用温水泡发，木...
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![西兰花凉拌怎么做好吃又简单]( "西兰花凉拌怎么做好吃又简单")
- 西兰花凉拌怎么做好吃又简单，平时很多人喜欢吃西兰花，西兰花富含胡萝卜素和维生素c，适量的食用对我们的健康是有好处的，西兰花的做法也很简单，西兰花凉拌怎么做好吃又简单西兰花凉拌怎么做好吃又简单11、主料:西兰花300克。2、辅料:胡萝卜100克、蘑菇(鲜蘑)150克。3、调料:小...
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![减肥食谱：凉拌菠菜]( "减肥食谱：凉拌菠菜")
- 用料菠菜一把大蒜头四瓣小红辣椒3根生抽三勺老醋两勺芝麻油3-4滴盐少许。口淡的人可以不加。糖少许。凉拌菠菜的做法用淘米水浸泡菠菜，将泥土洗净。凉拌菠菜的做法步骤1锅中大火将水煮开，加几滴油和少许盐，防止菠菜变色。凉拌菠菜的做法步骤2将洗干净的菠菜入锅，用筷子来回翻...
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![茼蒿凉拌怎么做好吃]( "茼蒿凉拌怎么做好吃")
- 茼蒿凉拌怎么做好吃，民以食为天，那么我们遇到美食时候都想知道是怎么样的一个自作过程，那么我们在制作时都是有精心挑选食材还有精细的自作，茼蒿凉拌怎么做好吃。茼蒿凉拌怎么做好吃1凉拌茼蒿的做法妈妈家院子里种的茼蒿，绿色健康。洗干净焯水，一分钟就可以过凉水，等凉了在攥干...
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时尚乐
