![清炒菱角的做法]( "清炒菱角的做法")
- 清炒菱角的做法。菱角营养价值极高的，菱角是一种菱科，菱属，菱角皮脆肉美，蒸煮后剥壳食用，亦可熬粥食。菱角含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸及多种维生素和微量元素，下面看看清炒菱角的做法。清炒菱角的做法1清炒菱角吃起来并没有那么油腻，而且营养价值高，非常适合喜欢吃一些清淡...
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![清炒角瓜的做法]( "清炒角瓜的做法")
- 清炒角瓜的做法，角瓜是大家熟悉的一种蔬菜，角瓜又名西葫芦，在生活中人们的餐桌上是经常可以看到角瓜的存在的，角瓜的做法也有很多，下面来介绍清炒角瓜的做法。清炒角瓜的做法1清炒角瓜，一款非常清爽的家常素菜！角瓜又称西葫芦，可荤可素，润肺止咳消肿散结，富含丰富的水分，润泽肌肤，美...
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![清炒秋葵的做法]( "清炒秋葵的做法")
- 秋葵是很常见的一种蔬菜，可用于凉拌，也可用于炒菜，滋阴补养，是很好的一道菜。吃起来爽口，味道不错，那么清炒秋葵怎么做呢？有兴趣的`小伙伴不妨继续往下看看吧，欢迎大家阅读收藏！清炒秋葵的做法1制作时间：10分钟难易程度：一般口味：蒜香分类：炒菜主食材：秋葵300克、青椒1个辅料：大蒜1瓣步...
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![清炒莴苣用焯水吗]( "清炒莴苣用焯水吗")
- 清炒莴苣用焯水吗，蔬菜是每天都会出现在我们餐桌上的，不同种类的蔬菜的制作方式不同，味道也不一样，在清炒莴苣的时候都有哪些要注意的呢，看看清炒莴苣用焯水吗清炒莴苣用焯水吗1清炒莴苣用焯水，莴苣经过焯水可以使其颜色更鲜艳，质地更脆嫩，减轻莴苣的涩味以及苦味，同时还可以起到...
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![清炒冬瓜炒虾皮的做法及营养价值详解]( "清炒冬瓜炒虾皮的做法及营养价值详解")
- 冬瓜炒虾皮是一道简单的家常小菜，冬瓜富含了维生素C，有利尿消肿、消热解暑的作用。虾皮富含钙质，常吃能预防骨质疏松，这两道食材一起下锅，会有怎么样的口感呢？冬瓜味道寡淡是小清新的绝佳代表，而虾皮的加入能为这道菜增鲜不少，使口感更佳！那么冬瓜炒虾皮怎么做呢？下面百科为大家介...
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![清炒虾皮萝卜丝的做法]( "清炒虾皮萝卜丝的做法")
- 一道很简单的菜，味道却不一般呢，俗话说：冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。萝卜素有小人参之称，虾皮富含甲壳素，是天然的'补钙剂，萝卜配虾皮，鲜美可口，食欲大增，快点做做试试吧！！下面是小编整理的清炒虾皮萝卜丝的做法，希望对你有所帮助！食材主料青萝卜250克虾皮50克辅料油适量盐适量葱...
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![苦瓜怎么炒才不苦，清炒苦瓜要不要焯水]( "苦瓜怎么炒才不苦，清炒苦瓜要不要焯水")
- 对于苦瓜，很多人都是既爱又恨，我们既害怕它吃起来苦，又喜欢它的清香，做得好的苦瓜真的是不可多得的美味。如果自己不会做苦瓜，靠别人就不一定时时靠谱了，所以还不赶快学起来!苦瓜怎么炒才不苦1、去瓜瓤处理苦瓜的第一步就是去瓜瓤。苦瓜的苦味主要来自于瓜瓤，所以瓜瓤一定要清理...
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![清炒毛豆的家常做法]( "清炒毛豆的家常做法")
- 丝瓜炒毛豆菜系及功效：家常菜谱美容菜谱减肥菜谱清热解毒食谱通乳食谱工艺：滑炒丝瓜毛豆的制作材料：主料：丝瓜150克,毛豆150克丝瓜炒毛豆调料：盐2克,味精3克,胡椒粉1克,色拉油50克,淀粉(豌豆)5克丝瓜毛豆的.特色：咸鲜味美，清淡适口。丝瓜毛豆的做法：1.丝瓜去皮，切成片;2.毛豆去壳，...
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![清炒奶油虾的做法]( "清炒奶油虾的做法")
- 材料主料：（4客用量）活螯虾24只稠厚鲜奶油100克灰色分葱2根白兰地酒2汤匙干白葡萄酒0.5升番茄酱3汤匙。香料1束：月桂叶1片，百里香1株，欧芹6根，龙蒿末2汤匙蛋黄2只辣椒粉少许黄油25克精盐和胡椒粉各适量。做法1、加工螯虾：螯虾去头，去屎线；洗净，沥干。分葱去皮，剁成细末；香料扎成1束。2...
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![清炒西兰花怎么做]( "清炒西兰花怎么做")
- 清炒西兰花怎么做，西兰花是我们生活中一种营养价值非常高且常见的蔬菜，它含有丰富的蛋白质、维生素和胡萝卜素，对我们身体是很有帮助的，以下了解清炒西兰花怎么做。清炒西兰花怎么做1步骤1：西兰花把根稍微切掉点，然后用手掰成小朵就行了，然后洗一下。胡萝卜洗一下，可以去皮也可以...
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![清炒芦笋虾仁的做法]( "清炒芦笋虾仁的做法")
- 材料虾，芦笋，盐，料酒，淀粉，姜，葱，做法1.虾洗净放冰箱速冻半个小时，取出剥壳去虾肠(留下尾巴最后一段的.虾壳)2.用少许盐，料酒和淀粉腌制剥好的虾仁，放冰箱冷藏十分钟取出待用3.芦笋浸泡洗净后，削去老皮，斜切成段4.姜切丝，葱切段5.炒锅烧热，放油，煸炒姜丝和葱段至出香味后，把姜丝葱段捞出...
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![清炒扁豆角丝]( "清炒扁豆角丝")
- 清炒扁豆角丝。大家经常吃肉，那么肉吃腻了怎么办,来盘清炒扁豆角丝家常菜,美味可口,。清炒豆角丝是一道中国民间传统家庭美食，由豆角丝烹饪而成。大家都非常喜欢吃，下面小编来教一下大家清炒扁豆角丝的做法。清炒扁豆角丝1食材清单豆角8两大蒜1/2头花椒1小撮油1汤匙盐1茶匙...
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![关于清炒黄瓜虾仁的做法]( "关于清炒黄瓜虾仁的做法")
- 导语：清炒黄瓜虾仁即以虾仁为主要材料炒制的`菜肴。清炒黄瓜虾仁因其清淡爽口，易于消化，老幼皆宜，而深受食客欢迎，它的配料可以随个人喜好而变化，做法多样。下面小编为大家介绍清炒黄瓜虾仁详细的做法，供您参考！材料水发虾仁50克，黄瓜80克配料烹调油10克（净用),食盐、味精、科酒适...
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![清炒手剥虾仁的做法]( "清炒手剥虾仁的做法")
- 清炒手剥虾仁即以虾仁为主要材料炒制的菜肴。清炒手剥虾仁因其清淡爽口，易于消化，老幼皆宜，而深受食客欢迎，它的配料可以随个人喜好而变化，做法多样。下面为大家介绍清炒手剥虾仁详细的'做法，供您参考！清炒手剥虾仁的做法步骤1.将剥好的虾仁上浆，加入少许的盐、味精、鸡粉、糖、...
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![清炒虾糕的做法]( "清炒虾糕的做法")
- 清炒虾糕的做法具体如何呢?大家对此有何了解呢?今天我们就一起来看看相关内容吧!主料：黄瓜200g虾糕100g辅料：油适量盐适量步骤1.黄瓜切片2.虾糕切片3.热锅冷油4.放入虾糕5.放入黄瓜6.放点盐7.放点鸡精8.放点醋，翻炒均匀虾糕介绍虾糕是一种新品菜肴，制作精良，味鲜可口，驰名中外...
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![清炒螃蟹的做法]( "清炒螃蟹的做法")
- 螃蟹是初秋必尝美味之一，是人们秋季餐桌上常见的菜肴，以下是小编整理的清炒螃蟹的`做法，欢迎参考阅读！主料螃蟹2只辅料油2勺盐1匙葱4根大蒜3粒姜3片生抽2勺具体做法1.螃蟹2只，用刷子把外壳刷干净2.大火蒸2分钟，待凉后再切成小块3.葱、姜、大蒜切好待用4.大火烧至锅中无水，加入2...
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![清炒莴笋的做法]( "清炒莴笋的做法")
- 清炒莴笋的做法，莴笋本身自带清香味，口感爽脆，多吃莴笋有利于身体健康，有助于尿血、乳汁、小便的疏通。清炒莴笋可以留住大量的营养成分，给身体带来大量的营养物质，下面给大家分享莴笋的不同的做法。清炒莴笋的做法1莴笋本身带有独特的`非常适合快炒，制作简单方便，非常适合家常烹...
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![虾仁清炒西葫芦的做法]( "虾仁清炒西葫芦的做法")
- 西葫芦，俗名菜瓜。西葫芦炒虾仁,因为海鲜比肉要更加低脂健康,所以这道菜味道很好同时也健康。小编整理了这道菜的具体做法，大家一起来看看！西葫芦洗净，切开，挖去瓤。切成片。锅内下油，放入葱花，姜，小火煸炒出香味后，放入虾仁，中火翻炒30秒，放入适量蚝油，继续翻炒至虾仁变色。将切好的...
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![清炒苦瓜需要掌握什么技巧]( "清炒苦瓜需要掌握什么技巧")
- 清炒苦瓜需要掌握什么技巧，苦瓜时我们日常生活中非常常见的一种蔬菜，苦瓜口感虽然有的苦苦的味道，但是能够清热姐度的功效，对于排毒非常的有用，下面介绍清炒苦瓜需要掌握什么技巧。清炒苦瓜需要掌握什么技巧1秋季选好苦瓜吃出健康身体苦瓜在中医的观点，有降火气、清热解毒、降...
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![清炒西兰花的家常做法步骤]( "清炒西兰花的家常做法步骤")
- 清炒西兰花的家常做法步骤，西兰花是非常有营养的蔬菜，西兰花大部分在餐桌上见到的就是清炒西兰花，清炒西兰花是很简单但很有营养的一道家常菜。下面来看清炒西兰花的家常做法步骤清炒西兰花的家常做法步骤1食材西兰花1颗大蒜2瓣食用油食用盐若干鸡精少许方法/步骤准备食材。...
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