![春季养生的五部曲]( "春季养生的五部曲")
- 天气转暖，春天的气息又渐渐浓了起来。天气改变了，身体和生活也要随着调整，才能适应当下的气候，让身体保持健康。今天小编来教大家春季养生的五部曲，让大家健健康康的度过春季。贯穿整个春天的，就是大自然中的阳气，它是鼓动人体的一种生命的动力。立春一过，你会发现自己的精力越来...
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![春季幼儿饮食五部曲]( "春季幼儿饮食五部曲")
- 春季幼儿饮食五部曲，春天是万物复苏的季节，这时的饮食需要根据季节的特点做出适当的调整，这时候幼儿的饮食需要遵守一些原则，下面小编就来带大家了解春季幼儿饮食五部曲的具体内容。春季幼儿饮食五部曲11、保证钙质的充足供应春天是孩子长个的好季节，孩子长高主要是骨骼发育的...
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![睡前护肤有五部曲最关键]( "睡前护肤有五部曲最关键")
- 睡前护肤有五部曲最关键，许多人都知道夜间是护肤最好的时机，而女性想要肌肤好，就需要做好睡前护肤，好的睡前护肤能修复受损肌肤。下面介绍睡前护肤有五部曲最关键！睡前护肤有五部曲最关键11、睡前面膜提到睡前护肤，多数MM会想到给肌肤一片面膜的时间，但值得一说的是面膜绝对不是...
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![告别痘印轻松五部曲]( "告别痘印轻松五部曲")
- 告别痘印轻松五部曲，大家都知道长痘痘是一件很正常的事情，很多人都会因为脸上有青春痘而烦恼，长痘痘是没有男女之分的，长痘痘不仅有损面容，还会留下痘印，以下分享告别痘印轻松五部曲。告别痘印轻松五部曲1关键1：注意特殊体质处理痘印时，有蟹足肿体质的人应特别谨慎。蟹足肿好发于...
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![保湿补水五部曲]( "保湿补水五部曲")
- 保湿补水五部曲，一到换季，我们的皮肤就会变得越来越干燥了，而皮肤干燥是皮肤水分散失和脂质流失的双重影响，这时候补水是非常关键的。下面，就让我们来看看保湿补水五部曲。保湿补水五部曲1流失一：外界刺激造成表皮层的水分散失在肌肤的表皮层，有一层由皮脂腺分泌的皮脂、汗腺分...
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![居家减肥五部曲宅女瘦身的秘密武器]( "居家减肥五部曲宅女瘦身的秘密武器")
- 居家减肥五部曲宅女瘦身的秘密武器，因为喜欢宅在家里，对于宅男宅女来说,每天基本为零的运动量是导致体重增加的关键,现在分享居家减肥五部曲宅女瘦身的秘密武器！居家减肥五部曲宅女瘦身的秘密武器1居家减肥一部曲：踏跳在地板上放一捆报纸，约高30厘米，先将右脚踩在报纸上，左脚踩...
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![春季健康养生五部曲]( "春季健康养生五部曲")
- 导语：天气转暖，春天的气息又渐渐浓了起来。天气改变了，身体和生活也要随着调整，才能适应当下的气候，让身体保持健康。今天小编来教大家春季养生的五部曲，让大家健健康康的度过春季。贯穿整个春天的，就是大自然中的阳气，它是鼓动人体的一种生命的动力。立春一过，你会发现自己的精力...
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![五个瘦大小腿的方法 紧致腿部曲线]( "五个瘦大小腿的方法 紧致腿部曲线")
- 【导读】：以下这五个小运动可以紧致腿部曲线，能让你的大腿小腿都瘦出完美弧度，是不是很动心呢？在下次运动时，尝试下面这些大腿内侧肌肉练习，给你的内收肌一些爱。这些运动无疑会有所帮助，下次在海边你就可以穿上你的比基尼雀跃一下了。1、侧身提腿，普拉提这种练习可能会让你想起9...
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![女性脸部按摩九部曲]( "女性脸部按摩九部曲")
- 第一步：抚平额纹，舒展额头：step1:用两手中指、无名指在前额从前额中部眉心开始向上向外画圈，分别画至两侧太阳穴，然后用两手食指点压太阳穴，重复20次。step2:以指腹由眉间开始，把肌肤向上轻推按摩；再顺着额间，以螺旋状手法向太阳穴方向按摩，最后在太阳穴位置按压3秒。第二步：分推眼...
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![卫浴间三部曲]( "卫浴间三部曲")
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- 【导读】：《云之凡》不仅仅是剧情吸引人，就连剧中的超好听主题曲插曲片尾曲也牢牢抓住了观众的耳朵，下面小编就带你盘点电视剧《云之凡》中的超好听主题曲插曲背景音乐！电视剧《云之凡》故事虐心造型华丽撩人指数逆天一直被网友称为国产古装仙侠剧正确打开方式的仙剑系列，历时...
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- 【导读】：低头看到自己粗壮的双腿，是不是都丧失穿短裤短裙的勇气了？别担心，小粗腿有救啦！今天小编跟大家介绍按摩瘦腿小妙招，帮助你快速瘦腿。足部按摩足部被称为人的第二个心脏，那是因为在我们的脚掌上，布满了对应器官和内脏的穴位，当我们刺激这些穴位的时候，全身血液循环就会被激...
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- 【导读】：以下这五个动作，不仅可以让你腿变细，还可以变得更长，让你在25岁以后还能继续长高。拉长身材线条动作一：并拢两脚，笔直地站立，把一条腿向后移开半步，然后把上体向前弯曲，不要弯膝盖，使手指能触到地面为止，如此，连续做15～20次。这个动作，可以使大腿及膝盖的线条优美柔和，令左右两...
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- 【导读】：很多用过倩碧产品的女生应该都听说过倩碧三部曲，倩碧三部曲怎么样？倩碧三部曲好用吗？还在观望的小伙伴跟小编一起来看看测评吧。倩碧三部曲怎么样倩碧三部曲，倩碧三部曲是由洁面皂、洁肤水、黄油这三种产品组成的一个套装，分别针对油性皮肤、干性皮肤、混合性皮肤这三...
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时尚乐
