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![裸体减肥效率竟高3倍 一月瘦24斤]( "裸体减肥效率竟高3倍 一月瘦24斤")
- 【导读】：裸体做运动好处很多哦，对减肥的效果比穿着衣服要提高3倍，多惊人的数字。运动过程中还能随时观察自己哪胖了或者验收减肥的成果。唯一不好的，就是一定要在家做，而且要重点防偷窥。裸体更减肥的五个理由：1、新陈代谢率至少加快3%裸体运动时，体表温度变化快于穿衣运动，尤其...
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