![生理期不顺可能是盆骨歪？30秒检查自己是否盆骨歪斜]( "生理期不顺可能是盆骨歪？30秒检查自己是否盆骨歪斜")
- 【导读】：照镜子时发现自己身体曲线崩溃了？其实这有可能是你的骨盆歪掉了！30s检查一下，如果出现以下6个症状，可能就已经有了骨盆歪的风险，一定要赶快保养！30秒诊断！3步骤了解骨盆状态1、将身体俯卧2、把脚自然地横向打开3、确认双脚分别进行拉开时，有没有其中一侧会痛把脚打开时，感...
- 1706
![生理期注意啥]( "生理期注意啥")
- 生理期注意啥，生理期是女孩子们非常重要的是个时期，这个时期如果不注意保健的话做一些不应该做的事的话，身体就会很容易出现各种的不适，生理期需要注意的事情很多，以下分享生理期注意啥呢？生理期注意啥11、不宜过性生活月经期间，宫颈口处于微开状态，在经期性交，容易将外阴及会阴周...
- 6729
![生理期护肤3招告别肌肤暗沉]( "生理期护肤3招告别肌肤暗沉")
- 生理期护肤3招告别肌肤暗沉，生理期是影响女性皮肤的关键因素，由于内分泌处于活跃期，容易出现紊乱，所以常常有些人在月经期间皮肤变得油腻、毛孔粗大、发黄等等，下面看看生理期护肤3招告别肌肤暗沉生理期护肤3招告别肌肤暗沉1生理期是影响女性皮肤的关键因素，由于内分泌处于活跃...
- 28237
![生理期女人必学五大养身法]( "生理期女人必学五大养身法")
- 生理期女人必学五大养身法！生理期是女生一个特殊的时期，不管是心理还是生理都是比较特殊的阶段，在这个时候很多女性会去做一些有利身体的事情，下面跟大家分享生理期女人必学五大养身法!生理期女人必学五大养身法1女性因其生理有周期耗血多的特点，若不善于养血，就容易出现面色萎...
- 10386
![生理期不能吃啥]( "生理期不能吃啥")
- 生理期不能吃啥，食品安全是个老生常谈的话题，俗话说病从口入，我们平日里要在饮食上把好关，了解清楚食物的特性，食用方法和保质期限，这样才能让身体保持健康，尤其是生理期的女性更要注意饮食，下面一起来了解下生理期不能吃啥？生理期不能吃啥11、不能喝咖啡现在很多女性朋友都喜欢喝...
- 22774
![生理期长痘怎么办？祛痘方法各不同]( "生理期长痘怎么办？祛痘方法各不同")
- 【导读】：很多女生生理期会长痘痘，为什么会长痘呢？怎么才能祛痘呢？今天小编教你如何攻克生理痘和上火痘，不同痘痘祛痘方法也不一样哦！上火痘：上火长痘是因为体内血热导致，当体内的湿气和热气无法正常排出，就会造成油脂分泌过多，从而堵塞毛孔，因此长上火痘。生理痘：生理期的前一个礼拜...
- 13739
![生理期减肥法 7天从头瘦到脚]( "生理期减肥法 7天从头瘦到脚")
- 第一周，生理期开始（月经拜访）肌肤状态：这一周，生理期前长的痘痘留到现在，肌肤易出现浮肿、干燥、暗沉、敏感等状况，黑眼圈明显。美丽状态：不好减肥适应度：不好经期一般只会有水分滞留问题，并不会囤积脂肪，更重要的是，由于经血的流失，我们的身体本来就元气大伤，如果你还要变本加厉，不增反...
- 2954
![女性生理期应该注意什么]( "女性生理期应该注意什么")
- 女性生理期应该注意什么，很多女生在来月经的时候都不注意自己的身体状况，该吃吃该喝喝，但这是不对的不然对女性的伤害很大，所以我们应该要注意起来一些小细节，女性生理期应该注意什么。女性生理期应该注意什么11、不宜过性生活月经期间，宫颈口处于微开状态，在经期性交，容易将外阴...
- 21672
![生理期能做瑜伽]( "生理期能做瑜伽")
- 生理期能做瑜伽，有很多女性会有一个疑问，那就是生理期可不可以做瑜伽，生理期的时候，人的身体免疫系统下降，并且人感觉到烦躁不安，甚至还会出现肚子痛，小编和大家一起来看看生理期能做瑜伽。生理期能做瑜伽1按印度著名瑜伽大师B。K。S。Iyengar的理论，女性的身体在生理期间会出现...
- 27735
![女生在生理期喝冰会有什么影响]( "女生在生理期喝冰会有什么影响")
- 女生在生理期喝冰会有什么影响，女生每个月总会有那么不方便的几天，在这个时期里，女生的身体比较的脆弱，是不能喝冰的。一起来看看女生在生理期喝冰会有什么影响吧。女生在生理期喝冰会有什么影响1第一，会引起胃肠道的反应出现胃痛、腹泻、消化不良等不适；第二，会引起月经量减少...
- 24680
![生理期月经迟迟未到咋回事？如何调理紊乱经期]( "生理期月经迟迟未到咋回事？如何调理紊乱经期")
- 【导读】：导致月经延迟的原因很多，除了怀孕之外，有可能是某些疾病所引起，如甲状腺疾病、多囊卵巢综合症、慢性腹腔疾病等。因此，如果你的月经不规律，很可能是健康疾病哦！导致生理期没来(怀孕除外)的原因1、因为压力导致脑下丘，大脑中的一个区域，那里有许多和生理期有关的荷尔蒙，而...
- 11449
![生理期保养3招 彻底摆脱暗黄粗糙]( "生理期保养3招 彻底摆脱暗黄粗糙")
- 【导读】：生理期是影响女性皮肤的关键时期，由于内分泌处于活跃期，容易出现紊乱。所以常常有些人在月经期间皮肤变得油腻、毛孔粗大、发黄等等，但其实只要护肤手法把握得好，也能转危为安促进肌肤的水循环达到美颜的效果...时段1：生理期前一两天皮肤特征：1、皮脂腺分泌明显旺盛，导...
- 10160
![生理期的禁忌]( "生理期的禁忌")
- 生理期的禁忌，其实我们生活中来月经是女人比较头疼的问题，因为往往有很多女性在来月经的时候，而且我们会被自己的身体反应折磨得身心憔悴，以下详细分析生理期的禁忌生理期的禁忌1禁忌1、经期染发危险指数：★★★★有些研究发现，染发剂中的脱色剂及对位染料，可能与膀胱癌、血液肿...
- 8767
![生理期阶段的瘦身计划]( "生理期阶段的瘦身计划")
- 生理期阶段的瘦身计划，女性在减肥期间会遇到生理期，那么很多女生生理期情绪不稳定，加上身体可能会出现不适，就会停止减肥计划。其实利用好生理期，瘦身效果可以更快，不过一切都要因人而异，一起来看看吧。生理期阶段的瘦身计划1经期也可做运动生理周期中荷尔蒙减肥法：女性在月经期...
- 4141
![生理期减肥丰胸效果翻倍]( "生理期减肥丰胸效果翻倍")
- 【导读】：运用生理周期将瘦身分成四期，在这四个阶段，依据身体的机能状况并配合饮食，减肥效果神奇，丰胸效果翻倍。运用生理周期将瘦身分成四期，在这四个阶段，依据身体的机能状况并配合饮食，减肥效果神奇，丰胸效果翻倍。第一周，生理期开始(MC拜访)肌肤状态：堪称灾难的一周，生理期前长的...
- 15929
![生理期巧变黄金瘦身期 瘦身丰胸事半功倍]( "生理期巧变黄金瘦身期 瘦身丰胸事半功倍")
- 【导读】：女人一生的1/10都在和生理期纠缠不清。痛经、情绪激动等虽然都是月经惹的祸，但专家更提醒：月经是个很精妙的生理调整过程，这段时间内，丰胸、收腹等一连串的事情都变得简单易行！趁着生理期可以好好的瘦身美容...1、丰胸：经期1—3天是丰胸最佳时段莎朗斯通刚出道时...
- 29578
![女人生理期到底能吃花生吗]( "女人生理期到底能吃花生吗")
- 女人生理期到底能吃花生吗？女性在成年后就会迎来每个月一次的大姨妈，每次来大姨妈女生都会心情不好，还有可能出现痛经症状甚至影响了正常生活和工作。那么，女士的生理期到底能不能吃花生。女人生理期到底能吃花生吗1专家建议：花生的功效与作用有很多，而且对于女性来说多吃花生...
- 23507
![女人生理期能吃益母草吗]( "女人生理期能吃益母草吗")
- 女人生理期能吃益母草吗，生理期对于每个女孩子来说都是特别烦恼的一件事，情绪不稳，时而暴躁时而难过，而且在生理期需要特别注意饮食方面，那么女人生理期能吃益母草吗？今天小编为大家讲解。女人生理期能吃益母草吗1益母草的功效：活血调经，利尿消肿。用于月经不调，痛经，经闭，恶露不尽，...
- 5935
![生理期吃胡萝卜丰胸吗]( "生理期吃胡萝卜丰胸吗")
- 生理期吃胡萝卜丰胸吗，胡萝卜可以说是市场上比较常见的一种食物，在生活中有很多人喜欢吃胡萝卜，胡萝卜不仅甜美可口还有丰富的营养，接下来跟小编一起了解生理期吃胡萝卜丰胸吗？生理期吃胡萝卜丰胸吗1专家强调，在月经期的第一到三天内多吃胡萝卜、土豆、大豆和坚果类食物，其食品...
- 15137
![女孩必学！生理期黄金瘦身法掌握tips轻松瘦]( "女孩必学！生理期黄金瘦身法掌握tips轻松瘦")
- 【导读】：身为女孩，没有人不希望自己看起来窈窕又纤细，今天就要教大家专属我们女生才有的生理期黄金瘦身法，只要掌握要诀、抓紧时间、就能让减重效果UPUP喔！身为女孩，没有人不希望自己看起来窈窕又纤细～可是减肥这件事，要实行起来却是非常困难呀！尤其像编编这种大食怪等级的贪吃鬼...
- 11004
时尚乐
