![12个赶走焦虑症的妙招 保持安静]( "12个赶走焦虑症的妙招 保持安静")
- 【导读】：计划出一段时间，让自己与外界完全隔离。先从适合自己的一小段时间开始，以便能持续下去，哪怕是很短的5分钟也行。1.充足的睡眠睡眠不足会导致严重后果：不仅影响我们的身体健康，还能造成全天焦虑和紧张。有时还会形成恶性循环，因为焦虑通常会阻碍睡眠。尤其当你感到烦躁...
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![15个牛奶美容妙招 地球人都该知道]( "15个牛奶美容妙招 地球人都该知道")
- 【导读】：导读：牛奶可以美容这一功效其实很早就已经被我们的祖先所掌握。牛奶浴这一念头是由皇室贵族开始的。古罗马帝国Nero的皇后Poppaea就是洗牛奶浴的第一人，而青出于蓝者就有埃及艳后Cleopatra导读：牛奶可以美容这一功效其实很早就已经被我们的祖先所掌握。牛奶浴这一念...
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![炎炎夏日 皮肤保持水润10个妙招]( "炎炎夏日 皮肤保持水润10个妙招")
- 【导读】：面对这个尴尬季节里皮肤的种种问题，解决的办法很简单：保湿。不要费尽脑筋另辟蹊径，在现用的化妆品上动些脑筋，新用法让皮肤吸收到更多水份，透明感自然回来。1、加热洁面产品清洁皮肤要彻底把洗面乳挤出来，温水化开再用，就能降低刺激性，维护皮肤酸性保护膜，对于保水力差的...
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![OL摘掉熊猫眼的九个妙招]( "OL摘掉熊猫眼的九个妙招")
- 【导读】：熊猫眼真是让人郁闷不堪，下面小编就教你9个DIY去熊猫眼的小妙招，让你轻松解决困扰。熊猫眼真是让人郁闷不堪，下面小编就教你9个DIY去熊猫眼的小妙招，让你轻松解决困扰。DIY去除疲倦熊猫眼方法一：准备材料：棉花球、冰水、冷的全脂牛奶制作方法：1.将冰水及冷的全脂牛奶依1...
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![隔绝污染 上班族洗脸有妙招]( "隔绝污染 上班族洗脸有妙招")
- 【导读】：导读：出入写字楼的上班族看似安逸幸运，无需经受风吹雨打日晒侵蚀，然而上班族MM的肌肤却不是个个都吹弹可破完美无瑕。其实，写字楼里的污染对肌肤的影响也很大，而洗脸，则是隔绝污导读：出入写字楼的上班族看似安逸幸运，无需经受风吹雨打日晒侵蚀，然而上班族MM的肌肤却不是个...
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![七大便宜妙招速去黑头]( "七大便宜妙招速去黑头")
- 【导读】：什么是黑头？黑头是硬化油脂阻塞物，通常出现在颜面的额头、鼻子等部位，当油脂腺受到过分刺激，毛孔充满多余的油脂而造成阻寒时，在鼻头及其周围部分，经常会有油腻的感觉。这些油脂最终会硬化，经氧化后成为...什么是黑头？黑头是硬化油脂阻塞物，通常出现在颜面的额头、鼻子等...
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![护肤小妙招 拯救春日三大危“肌”]( "护肤小妙招 拯救春日三大危“肌”")
- 【导读】：2010的春天似乎来的格外的晚，阳春三月却是雨雪频至，加上春天本应是多风的季节。恶劣的天气肆虐，害苦的却是肌肤。不要担心，美容达人教你护肤有妙招，拯救危“肌”何必太繁琐！2010的春天似乎来的格外的晚，阳春三月却是雨雪频至，加上春天本应是多风的季节。恶劣的天气肆虐，害...
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![17条底妆妙招 夏天流汗不花妆]( "17条底妆妙招 夏天流汗不花妆")
- 【导读】：夏季出油出汗增多，最怕的就是花妆现象，让脸看起来脏兮兮的。下面就介绍17条经典的底妆妙招，运用了这些技巧，绝对可以拥有无瑕婴儿肌，安心的度过夏天。夏季出油出汗增多，最怕的就是花妆现象，让脸看起来脏兮兮的。下面就介绍17条经典的底妆妙招，运用了这些技巧，绝对可以拥有...
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![省钱又省力 8大妙招创瘦身奇迹]( "省钱又省力 8大妙招创瘦身奇迹")
- 【导读】：为了拥有好身材，需要MM尝试了无数种方法，浪费了很多精力和金钱，最后效果也不够显著，下面秀美小编就为你推荐少花钱的8大减肥方法，不花钱就能创造瘦身奇迹。1、减肥新鲜资讯——西兰花瘦身效果好西兰花，美国微软员工的必备食物！别因为它长得貌不惊人就不爱它，要...
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![睡前减肥小妙招，还能够身体排毒减肥，你造么？]( "睡前减肥小妙招，还能够身体排毒减肥，你造么？")
- 【导读】：在晚上二十一点后，一般人体的器官都进入了休眠状态，这时喝的水好多得话，让内脏器官又务必从头开始工作中去消化吸收运行，非常容易弄乱身体人体生物钟，尤其是肾脏功能的压力加重，让水肿加重。推拿敲击肝胆经...睡前做些有益于减肥瘦身的事，能给你彻夜助眠闲暇，还能够身体...
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![对抗脸蛋常见小问题 美肤有妙招]( "对抗脸蛋常见小问题 美肤有妙招")
- 【导读】：爱美是我们女人的天性，护肤更是女人一辈子不能逃避的任务。但无论怎么努力，但烦人的肌肤问题却常常困扰着我们，做了很多的护肤保养都不能拥有完美的肌肤。今天，小编跟大家一起探爱美是我们女人的天性，护肤更是女人一辈子不能逃避的任务。但无论怎么努力，但烦人的肌肤问...
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![腋臭怎么办？腋臭怎么彻底去除？妙招解忧]( "腋臭怎么办？腋臭怎么彻底去除？妙招解忧")
- 【导读】：狐臭是指分泌的汗液有特殊的臭味或汗液经分解后产生臭味,多见于多汗、汗液不易蒸发的大汗腺所在部位,以足部和腋窝最为常见。狐臭的病因,医学界统一的说法是大汗腺异常分泌。随着气温的升高,深深被腋臭所困扰的朋友,难免会越来越敏感,惧怕和别人近距离相处,惧怕...
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![赖在床上蛙泳+按摩 懒人丰胸妙招]( "赖在床上蛙泳+按摩 懒人丰胸妙招")
- 【导读】：简单的一个睡前小动作，就可以强健胸部的肌肉弹性。每天自己做做按摩，也可以让胸部变大哦。这些都是在床上就可以完成的动作，每天睡前动动手就可以让自己胸部傲然挺立，快来看看吧!1.床上蛙泳丰胸：睡觉之前，先俯卧在床，胸部以上部位探出床外，然后挺起上半身，双手做如蛙泳般...
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![不做面包脸 实用瘦脸妙招]( "不做面包脸 实用瘦脸妙招")
- 【导读】：导读：身上肉肉并不多，可是脸上看起来就肥肥的，让别人误以为你很胖，因此有了“面包脸”的外号。下面就教你瘦脸妙招，做做脸部运动帮你瘦脸。从现在开始，不要再让别人称呼你为“面导读：身上肉肉并不多，可是脸上看起来就肥肥的，让别人误以为你很胖，因此有了面包脸的外号。下面...
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![实用5妙招 让面膜功效瞬间提升]( "实用5妙招 让面膜功效瞬间提升")
- 【导读】：面膜对于爱美的你，相信一点都不陌生，那怎样才能让面膜的功效发挥最大化，肌肤瞬间就水水嫩嫩？面膜对于爱美的你，相信一点都不陌生，那怎样才能让面膜的功效发挥最大化，肌肤瞬间就水水嫩嫩？1.敷面膜前，须适当去角质：如脸部无脱皮、极度干燥现象时，可针对角质较肥厚部位，于清洁后...
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![血液循环差致水肿 晨起后4妙招甩掉水肿烦恼]( "血液循环差致水肿 晨起后4妙招甩掉水肿烦恼")
- 【导读】：大家是否感觉每天晨起后浑身肿得跟球似的？尤其是对于当天要参加重要场合的爱美女士来说，简直就是雪上加霜。其实这都是因为血液循环不畅导致的，想要去水肿来看看小编给的妙招吧。晨起后消除水肿的办法有哪些？一、时间充裕的话可以泡个澡作为消除脸部水肿的方法，早上时...
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![冬季护手6妙招 让双手嫩白如婴儿]( "冬季护手6妙招 让双手嫩白如婴儿")
- 【导读】：秋天又到了，秋风萧瑟，吹吹拂着我们的肌肤。我们肌肤里面的水分，也随着秋风散去了。此时此刻的手，是如此的干燥，仿佛一夜之间，我们的手从青年迈向老年了。多么可怕的一件事啊，手部护理跟脸部护理一样重要！...你知道双手的肌肤怎么可以正确的抗衰老吗？除了面部及颈部肌肤外，...
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![女性对抗严冬有妙招]( "女性对抗严冬有妙招")
- 【导读】：最近气温突然大幅度的下降，让本来在冬天过得不舒服的女性更为痛苦了，取暖保暖成为女性在寒冷的日子里必做的事，但是手脚冰冷又是女性常有的事，女性在这个寒冷的日子应该怎样保最近气温突然大幅度的下降，让本来在冬天过得不舒服的女性更为痛苦了，取暖保暖成为女性在寒冷...
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![夏季脚气卷土重来 用这3个小妙招让脚气去无踪]( "夏季脚气卷土重来 用这3个小妙招让脚气去无踪")
- 【导读】：一到夏季脚就痒痒的？没错，说的就是脚气一族。夏季闷热潮湿很容易让脚气复发，让患者坐立难安。想要赶走脚气，不妨试试这3个小妙招，据说止痒效果立竿见影哦！三个小妙招让脚气离你远远的1.热水，白醋，和盐首先准备半盆热水，水温尽量要高，至于多热，热到自己能忍受的极限，这时候在...
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![教你打造如婴儿般新生双眸美丽妙招]( "教你打造如婴儿般新生双眸美丽妙招")
- 【导读】：眼睛向来被看做是生命和活力的象征，女孩儿有了一双会说话的眼睛，就有了灵气，明眸流转，顾盼生辉。诗经有云“美目盼兮，巧笑倩兮”，三十三岁的徐若瑄看起来仍然犹如少女般美丽羞眼睛向来被看做是生命和活力的象征，女孩儿有了一双会说话的眼睛，就有了灵气，明眸流转，顾盼生辉。...
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