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- 【导读】:现代生活中,很多人对于关节保护的意识很差,甚至日常保健中一些看似是健康的行为和运动,其实是在让关节部位加速受伤。下面,我们一同来看看那些伤害关节的行为:一、跪着擦地压软骨虽然说擦地板是家庭清洁的一道工序,但是跪着擦地板,髌骨的压力会压在股骨上,等于两块骨头间...
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