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运动每天只需5min
  • 运动每天只需5min

  • 运动每天只需5min,健康的生活是依靠坚持有规律的运动维持的,所以在做运动的时候每天需要坚持是非常重要的,短短的时间坚持下来就有不一样的效果,以下分享运动每天只需5min。运动每天只需5min1一、平躺在床上,双腿伸直,以自己舒服的姿势自然的张开,手臂向后伸展,想象整个人无限的...
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甜美日韩风发型 5min玩转情人节编发
  • 甜美日韩风发型 5min玩转情人节编发

  • 【导读】:明天就是情人节了,现在发型沙龙换个新发型已经来不及了。不用担心,小编今天教大家多款日韩系编发发型,甜美多变,5分钟玩转多款发型。快来挑一款最适合你的吧。第一款:整理头发。顶上分开一流,然后外左边拧。拧到最低下,然后盘到头顶上,用卡子固定住。左右边开始编发,编三...
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