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![秋冬季宅女发型 即使宅在家也要当女神]( "秋冬季宅女发型 即使宅在家也要当女神")
- 在家穿睡衣这是大家都有习惯，可是如果发型蓬乱，可是会拉低颜值的，可爱的双马尾辫，必备的减龄发型。宅在家不想梳头的话，如果留有一头长直发，那可以选择披肩发，再稍微的梳理下刘海，带个帽子不仅保暖还显潮流。女生们呆在家也有一部分原因是因为懒，所以这样简单的低马尾扎发，也是一个...
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![资深宅女成功瘦身的小秘诀]( "资深宅女成功瘦身的小秘诀")
- 资深宅女成功瘦身的小秘诀，懒美眉们不是长期坐在办公室里，就是整天在家当宅女，以致于变得越来越胖，现在开始动一动吧，用最简单的方法也能有效瘦身哦，下面就来看看资深宅女成功瘦身的小秘诀。资深宅女成功瘦身的小秘诀11、晚睡晚起随着时代改变，晚睡晚起是很普遍的现象。我也喜欢...
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- 宅女轻松瘦手臂运动法，不做好热身运动很有可能拉伤肌肉，运动有利于增强身体的免疫力，适当的运动可以帮助我们减轻压力，锻炼身体有利于增强我们的身体素质，下面小编带你了解宅女轻松瘦手臂运动法好处。宅女轻松瘦手臂运动法11、跳绳式这式动作主要锻炼肩膀的部位。首先准备一条...
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- 专属宅女的瘦身瑜伽方式，保护好我们的关节才不容易在运动中受伤，运动可以帮助我们加速排出身体里的毒素，减肥的效果也是非常明显的`，这项运动是我们经常做的，现在分享专属宅女的瘦身瑜伽方式技巧。专属宅女的瘦身瑜伽方式1宅女瘦全身：瘦手臂双手抓住两个装满水的塑料瓶，手掌朝天...
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- 很多MM周末一般都是坐在沙发上边吃边看电视，这样是很容易发胖的哦。下面编辑教懒MM做沙发减肥操，有趣又享瘦。1：双脚微微分开并排坐在椅子上，双手分别抓着小哑铃，伸直微微抬起，腰背挺直眼睛直视前方，保持自然呼吸。2：吸气，弯曲手肘向上保持90度角，然后双手举拳向正上方，手肘和肩膀在...
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- 宅女在家中护肤的实用小窍门，爱美之心人皆有之，晶莹剔透的肌肤是每一个女人梦寐以求的，对不爱出门的美女来说，学习宅女护肤法十分重要，下面分享宅女在家中护肤的实用小窍门宅女在家中护肤的小窍门1不出门也要防晒不出门就等于绝对与UV无交集?NO!作为游戏族的你，就是不出门呆在...
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- 解决宅女肌肤问题的方法有哪些？宅女们不要觉得一直在室内，没有外界的尘土飞扬以及风吹日晒的摧残就可以不护肤，那样对肌肤的损伤会更大，下面讲讲解决宅女肌肤问题的方法有哪些。解决宅女肌肤问题的方法有哪些1不出门也要防晒不出门就等于绝对与UV无交集？NO！作为游戏族的你，就是...
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- 几款炫酷流行包包宅女瞬间变潮人，在日常生活中，宅女在人们印象中就是比较邋遢的一种形象，那么宅女如何摆脱死板形象呢？今天就由小编为大家介绍几款炫酷流行包包宅女瞬间变潮人。几款炫酷流行包包宅女瞬间变潮人1整个金属的装饰，让这个普通的包包瞬间给人的感觉不一般，相当的具...
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- 宅女该如何健康养生1、宅家工作，每两小时一个健康活动：这个时代谁能离得开电脑和网络？宅人们更是如此。专家提醒宅人们，工作或上网浏览面对电脑的时间最好不要超过两个小时。可以下载一个小软件，每隔一、两个小时播放轻松的音乐，提醒宅女们起身动一动、活动颈椎和腰椎，或做一做...
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- 宅女必备瘦身操健身，有心脏病的人不适合做这项运动，运动可以提高身体的抵抗力，适量运动才能对生活充满热情，这项运动对身体素质的要求是比较高的，现在分享宅女必备瘦身操健身技巧。宅女瘦身操健身1准备动作高效的全身有氧运动前一定要做热身准备动作。1、双手交叉后将手心放在...
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- 适合宅女居家使用的护肤秘籍，在家中护肤是一种不错的选择。从美容护肤的角度考虑，有很多护肤方法，都适合你在家中来使用，这不仅经济实惠，很好的美容效果适合宅女居家使用的护肤秘籍适合宅女居家使用的`护肤秘籍11、隔夜茶能增长睫毛你可知道，茶水当中是含有的茶多酚物质的，有增...
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- 导读：宅女们不要觉得自己宅在家里做什么发型都可以，那你错了，宅女是时尚发型可真不少，今天主要介绍下长发宅女的时尚发型，肯定有你喜欢的。不要落伍哟~微烫直发脸长的女生可以用过眉的刘海修饰脸型，将发尾处进行微烫处理，直发的线条会变得柔和很多。如果只是直直的搭在肩上，多少...
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- 1、时跳，时走，时手舞足蹈别总是不动，要时常动一下。呆在家里的宅女们要经常跳动一下，或在家走走，兴奋时或者手舞足蹈。开心时，可以自编自导挑起舞来。这可让消耗不少能量，提高了身体的代谢能力，减少脂肪积累。所以呆在家的时候，也经常让自己动起来吧！2、出去逛个夜街我有时喜欢晚上...
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- 单身宅女家居风水大密透，在当今社会中单身的女性还是比较多的,她们大多都是比较独立的,一个人生活也能照顾好自己，那么下面一起看看单身宅女家居风水大密透。单身宅女家居风水大密透11、带来桃花运的风水如果你想觅得如意郎君，可以找准自己的桃花位，并在桃花位上方自己的幸运...
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- “宅”并不就意味是荒废了时间，浪费了资源。更多的人们享受在家中的时光，乐意在家中寻找生活的乐趣。不过，即便是整日的“宅”在家也要找对方法，如何让自己成为健康宅人，宅得更健康呢?“宅”这个概念源自日本，近两年来经过不断的演变，已经和最初的意思有所不同。做宅人容易，但是...
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时尚乐
