![夏季减肥7个小窍门 一天瘦一斤的技巧]( "夏季减肥7个小窍门 一天瘦一斤的技巧")
- 吃饭只吃八成饱我们总是难以抵住美食诱惑，明明已经吃饱了，可是还是舍不得放弃。特别是家庭妇女，还会觉得那东西不吃，会很浪费，所以总是会来个中场休息，试图把剩下的食物都清除干净。可是你是否想过，你把这些东西都吃进去了，它们在你体内转化为脂肪，接下来，你为了能够减少脂肪，你又得...
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![清理衣服不同污渍的小窍门]( "清理衣服不同污渍的小窍门")
- 1.果汁、果酱渍宝宝吃水果和果酱时，经常会把汁溅到衣服上。新渍可立即用面巾纸轻拍吸去污处水分，然后撒上食盐并加上少量水润湿后用手轻搓，最后浸入温热的洗涤剂溶液中泡洗；果汁陈迹也可先在35℃左右温甘油液中浸泡过1～2个小时后，再用温皂液刷洗，衣服依旧艳丽如新。2.菜油渍小孩...
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![有哪些养生小窍门]( "有哪些养生小窍门")
- 有哪些养生小窍门，所谓生就是指生命、生存、生长之意，所谓养即保养、调养、补养之意。养生就是保养生命的意识。下面我们一起来具体了解有哪些养生小窍门。有哪些养生小窍门1养生小妙招有好多，例如常做深呼吸、多喝水、多吃新鲜蔬菜、吃饭细嚼慢咽等，具体如下：1、常做深呼吸：在...
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![去除口臭小窍门]( "去除口臭小窍门")
- 1、丁香：丁香2克，分数次含于口中，可除口臭。2、花生：将花生去皮，之后将花生米炖开水，常期服用是具有去除口臭效果的。3、芦根：取40克鲜芦根、10克防风，加适量冰糖，煎汤饮服，每日3次，连服数日，即可去除口臭。4、山楂：山楂9～12克，煎汤当茶喝，可除口臭。5、桔皮甘草白糖：等量桔皮、甘草、白糖...
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![8个减肥小窍门坚持就能收获好身材]( "8个减肥小窍门坚持就能收获好身材")
- 减肥方法一：注意走路姿势帮你瘦腰提臀要通过不停的练习走路来达到修身的目的，记住！走路不是用两腿的力量，而是先把重心放在小腿，再练习“满脚”走和顺着直线走，走路才会沉稳不轻浮，而且还能帮你瘦腰提臀。减肥方法二：要想身材性感有曲线多喝热水多喝热水有利于血液循环，促进脂肪燃...
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![秋季减肥小窍门 教你简单瘦腰瘦腹]( "秋季减肥小窍门 教你简单瘦腰瘦腹")
- 有氧运动+科学膳食最科学、最有效的减肥方法是有氧运动加科学膳食。同时，运动要按照自己的身体情况逐渐加量，大量剧烈运动并不能提供消耗脂肪的条件，只会使肌肉增粗，心脏负荷过重。科学减肥法1、苗条科学基因是可以违抗的：新陈代谢科学研究中心研究指出，有肥胖基因的人若经常运...
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![减肥不需要节食 6个小窍门教你快变瘦]( "减肥不需要节食 6个小窍门教你快变瘦")
- 1、不要吃太多的碳水化合物特别是精制的碳水化合物，虽然碳水化合物是人体能量的主要来源，但是吃太多的碳水化合物却会导致胰岛素在短时间内升高从而导致脂肪堆积。而如果摄入较低的碳水化合物那么体内的胰岛素就会降低，身体也会开始燃烧被储存的脂肪，日常可以用粗粮来替代精...
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![如何去口气异味儿小窍门]( "如何去口气异味儿小窍门")
- 如何去口气异味儿小窍门，口臭影响到了我们的生活质量，而且有口臭的人确实会让很多人感到非常膈应，当我们出现口臭问题时就需要快速解决，看看如何去口气异味儿小窍门。如何去口气异味儿小窍门11、多喝水。在男人运动的过程中，水是必须要为他准备的，这样能方便他随时补充丢失的体...
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![专家推荐的给儿童投保的小窍门]( "专家推荐的给儿童投保的小窍门")
- 专家推荐的给儿童投保的小窍门！缴费期别太长家长可重点关注未成年的子女，他成为成年人后可以选择他们适当的保险，但是保质期可能会比较长。不要重复购买如果孩子要上学，学校会为他们购买学平的风险，以及一些福利员工子女单位将医疗费用报销的一部分。因此，父母在为孩子选择保险...
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![如何养兰花的小窍门]( "如何养兰花的小窍门")
- 如何养兰花的小窍门，兰花是一种非常特殊的植物，它即使是在野外的山林中生长，也可以长得茂盛，花开不断，而且香味浓郁，沁人心脾。那么下面分享如何养兰花的小窍门。如何养兰花的小窍门1兰花如何养殖1、浇水在春秋季节可以每隔2-3浇水一次。在夏天高温时，每天都要浇水一次。冬季温...
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![5个蜂蜜祛斑的小窍门]( "5个蜂蜜祛斑的小窍门")
- 5个蜂蜜祛斑的小窍门，在美容护肤方面，大家都是会关注到的，市面上我们也可以了解到很多不同种类的护肤产品，每种都是有不一样的功效作用的，以下了解5个蜂蜜祛斑的小窍门。5个蜂蜜祛斑的小窍门11、蜂蜜柠檬祛斑材料：蜂蜜10克、柠檬汁10毫升。做法：将10克蜂蜜放入干净的玻璃容器中，...
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![洗衣服去污的小窍门]( "洗衣服去污的小窍门")
- 洗衣服去污的小窍门，家务活在我们日常生活中是逃不开的，当自己低下头或脱下换洗衣服那一刻，总能在衣服上发现些污渍，这时了解一些最快速有效的清洗妙招是很有必要的，下面看看洗衣服去污的小窍门。洗衣服去污的小窍门1第一，白醋加小苏打，如果下遇到衣服上有十分难以清除的污垢的...
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![家庭烫伤处理的小窍门]( "家庭烫伤处理的小窍门")
- 家庭烫伤处理的小窍门，烫伤其实在我们的生活中是很常见的，一般烫伤大家首先想到的就是用水冲洗，当然这也是可以应对大部分的小烫伤，以下整理了家庭烫伤处理的小窍门。家庭烫伤处理的小窍门1家庭烫伤最常见的为热水、热物体（如热宝、热水袋、热锅、煤炉）等引起的烫伤，也有少数电...
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![祛痘印小窍门学起来 让女性颜值随时在线]( "祛痘印小窍门学起来 让女性颜值随时在线")
- 1、红豆食疗去痘印准备一些红豆，把它放在锅里加水煮烂即可。红豆清心养神，健脾益肾，具用清热解毒的功效！它能促使皮肤迅速排出油脂，有效控制痘痘生长，让肌肤嫩滑清透，多喝红豆汤还能补血驱寒，是女性养生美颜的佳品。外用法：把红豆先煮烂，再打成红豆泥，冷却后均匀涂抹在面部，15分钟后...
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![头发日常护理小窍门]( "头发日常护理小窍门")
- 头发护理秘笈1：涂抹免洗营养素的最佳时机头发毛躁真是不好看，只要涂一点免洗护发产品就能改变毛糙现象，让头发顺滑。但什么时候用是关键，有时候涂多了反而让发丝变厚重，增加头发负担。当发丝在7成干的时候，即不再滴水但还是潮湿时，这时可以在整头喷上一些免洗保湿产品，它不仅能给...
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![小提示：热门食物选购小窍门]( "小提示：热门食物选购小窍门")
- 牛奶：宜使用透明杯首先，鲜牛奶呈乳白色或微黄色的均匀胶态流体，无沉淀、无凝块、无杂质、无淀粉感、无异味，具有新鲜牛奶固有的香味。将牛奶倒入杯中晃动，奶液易挂壁。滴一滴牛奶在玻璃上，乳滴呈圆形，不易流散。煮制后，无凝结和絮状物。在识别酸奶方面，合格的酸奶凝块均匀、细腻、...
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![疏通厕所有哪些小窍门可以使用]( "疏通厕所有哪些小窍门可以使用")
- 疏通厕所有哪些小窍门可以使用，厕所堵塞，这时很多人都束手无策，只有求助专业的公司，但是其实，如果不是很大的问题，我们自己在家里就可以用一些小窍门解决，下面来看看疏通厕所有哪些小窍门可以使用。疏通厕所有哪些小窍门可以使用1卫生间堵塞疏通小妙招卫生间堵塞疏通小妙招有很...
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![冬季给宝宝洗澡不挨冻小窍门]( "冬季给宝宝洗澡不挨冻小窍门")
- 洗澡不仅仅可以让宝宝清洁，而且也能预防许多种皮肤疾病，可是在冬季给宝宝洗澡一旦方式不当，宝宝就会因为挨冻生病，导致宝宝感冒。那么冬季怎么给宝宝洗澡，宝宝才能不挨冻呢？下面介绍几个冬季给宝宝洗澡不挨冻的小窍门给大家：一、一定要把洗澡、揩干身体和穿衣服时的用品都准备好...
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![抽油烟机网罩怎么清洗小窍门]( "抽油烟机网罩怎么清洗小窍门")
- 抽油烟机的网罩可以使用洗洁精、肥皂、蒸汽进行清洗，将网罩浸泡在洗洁精与食盐的混合溶液中，十五分钟后刷洗，或者将肥皂涂抹在网罩上，并使用抹布擦干即可。抽油烟机网罩怎么清洗小窍门1抽油烟机网罩如何清洗1、洗洁精清洗抽油烟机的网罩可以使用洗洁精清洗。首先将洗洁精、食...
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- 食物护肤的小窍门，护理皮肤的方法多种多样，但只有掌握科学的方法，遵循护理皮肤的基本原则，才会使皮肤柔嫩洁白，滋润光泽，下面来看看食物护肤的小窍门。食物护肤的小窍门11、番茄奇异果将番茄和奇异果榨汁喝下，清凉消暑，可消除燥热。这两种果蔬含有丰富维生素C，具抗氧化成分，能美白...
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