![小腿肌肉凸出一块好难看！7个日常瘦小腿好方法]( "小腿肌肉凸出一块好难看！7个日常瘦小腿好方法")
- 【导读】：小腿线条完美与否也很重要，不少MM都有小腿粗壮的烦恼，原本纤细的小腿突然凸出来一块肌肉，看着太影响美观了！那么到底是什么原因导致小腿粗呢？小腿粗壮应该怎么减？小腿线条完美与否也很重要，不少MM都有小腿粗壮的烦恼，原本纤细的小腿突然凸出来一块肌肉，看着太影响美观了！那...
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![5分钟搞定清新韩式日常妆（图）]( "5分钟搞定清新韩式日常妆（图）")
- 【导读】：每天早起化妆花费大量时间，有什么方法可以节约时间，又可以画出漂亮自然的妆容呢？今天小编推荐一款韩式日常妆容画法，只需要5分钟就可以打造出美美的妆容。先来看看韩式日常妆的效果图，化妆后模样同样清新自然，你看得出她化了妆吗？1、底完成后开始眼妆，先用眼线笔描绘出初...
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![美腿才有夏天 日常瘦腿小妙招]( "美腿才有夏天 日常瘦腿小妙招")
- 【导读】：在这个炎热的露腿季节，你一定要好好对自己的腿部进行锻炼！这样才能美美的hold住各种夏装，轻松一夏。沐浴搓腿洗澡的时候，给腿上涂满沐浴露（为了减少摩擦），找个和腰差不多高的地方（洗脸台、水管子）把一只脚架上去，双手开搓，稍微用点力，按照从大腿根到膝盖的方向搓，再反向搓，想瘦...
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![盘点：日常保养卵巢的12个方法]( "盘点：日常保养卵巢的12个方法")
- 【导读】：女人的各个部位都靠养，才能保持健康活力，就像卵巢也有它特有的保养方法，一起来看看这12个方法吧，教你如何呵护卵巢。1、服用维生素c和维生素e研究表明，若每天服用90毫克的维生素c和30毫克的维生素e，患卵巢癌的机率就会减少50%。然而，单纯地依靠从食物中获取是不够的，所以...
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![日常美腿小心机 踮脚尖紧致腿部线条]( "日常美腿小心机 踮脚尖紧致腿部线条")
- 【导读】：模特的职业要求很高，每天繁杂的训练包括踮脚尖是必须的，锻炼踮脚尖是基本上能在舞台上保持平衡的身姿，能让身体各部位都具有肌肉线条美，她们的美腿就是长期训练的结果。今天小编就和大家说说模特们的美腿是如何练就出来的，怎样联系才能让腿部线条更柔美。日常美腿小心...
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![9个日常小妙招 永远告别水桶腰]( "9个日常小妙招 永远告别水桶腰")
- 【导读】：谁想在美美的夏季还想方设法到处遮赘肉？露肉季节可不能被水桶腰给毁了，想要瘦身不止要坚持运动，也可以从生活小细节开始改变。1、一天一定要有一餐正常吃饭刚开始减肥，因没有减肥教练，所以自己都盲目地减。以能吃一顿饭就一顿，就能瘦一点。其实这样结果，饿得头昏眼花之...
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![日常美白小妙招 让你拥有白皙肌肤]( "日常美白小妙招 让你拥有白皙肌肤")
- 【导读】：每个女性朋友都想拥有完美的肌肤，特别是白皙水嫩的肌肤让人羡慕不已。其实想要美白平时许多保养护理，小编就为大家介绍简单的日常美白小妙招。要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在...
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![营养师教你日常养胃法 胃不好的你赶紧学学]( "营养师教你日常养胃法 胃不好的你赶紧学学")
- 【导读】：现代人大多数人都会出现肠胃疾病，而引起胃病的最主要原因就是饮食不当。如果你的胃也是比较脆弱的，那么一定要仔细阅读本篇文章，看看营养师教你如何养胃。专业营养师教你日常如何养胃1.饮食规律、少量多餐不要过饥或过饱，以少量多餐为原则，每天可以吃4~5餐，每次以六、...
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![日常10个小技巧补充肌肤必要养分]( "日常10个小技巧补充肌肤必要养分")
- 【导读】：日常护肤很重要，掌握这10大技巧，可以让肌肤在整个夏天自由呼吸，轻松的补充必要的养分。[导读]日常护肤很重要，掌握这10大技巧，可以让肌肤在整个夏天自由呼吸，轻松的补充必要的养分。四大潜能关键词自制水分肌肤本身拥有造水机制，随着年龄的增长慢慢退化，使用深层补水产品...
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![别给减肥找借口了！先掌握这8个日常瘦身小技巧再说]( "别给减肥找借口了！先掌握这8个日常瘦身小技巧再说")
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![五个日常方法教你预防阴道炎]( "五个日常方法教你预防阴道炎")
- 【导读】：阴道炎对女性的伤害是不可忽视的，如果阴道炎的治疗不及时，就很容易导致其他妇科疾病的发生，所以女性在患有阴道炎时，切勿拖延治疗的时间，避免使病情加重等。那么，阴道炎应该如何治疗呢?下面我们一起来看看相...女性得了阴道炎如何治疗方法一、中药治疗中药在治疗阴道炎...
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![怎么瘦臀部又快又有效？4个日常提臀好方法]( "怎么瘦臀部又快又有效？4个日常提臀好方法")
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- 【导读】：对于爱美的人来说，保持年轻的状态是最好不过的。其实，选对食物，能让你美梦成真。选错食物，就是为自己备了一个“年龄加速器”。腌制食品在腌制过程中，需要大量放盐，这会导致此类食物钠盐含量超标，造成常常进食腌制食品者肾脏的负担加重。此外，由于高浓度的盐分可严重损害...
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