![眼部穴道按摩怎么做]( "眼部穴道按摩怎么做")
- 眼部穴道按摩怎么做，其实缓解眼部疲劳最好的方法就是通过穴道按摩，经常按摩眼部不仅可以缓解视疲劳，同时还能有效改善视力，那么眼部穴道按摩到底要怎么做呢？接下来一起来看看眼部穴道按摩怎么做。眼部穴道按摩怎么做1揉攒竹穴（在面部，当眉头陷中，眶上切迹处)用双手大拇指螺纹面分...
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![4类族群容易受一肚子气！按摩3个穴道终结胃胀气]( "4类族群容易受一肚子气！按摩3个穴道终结胃胀气")
- 【导读】：吃完东西老感觉肚子闷着一股气，不上不下？中医师表示胃会胀气代表脾系统出了状况。想要养脾缓解胃胀气不适感，饭后不妨按摩穴道，帮您终结恼人的胀气症状。胃嘟嘟胀气脾运化出状况中医表示，胃胀气是「脾」系统出了状况。首先要强调是，西医的「脾脏」是免疫系统的一部分，但...
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![如何利用穴道减肥]( "如何利用穴道减肥")
- 怎么知道找到穴道了？很多人都觉得找穴道似乎很难，其实只要静下心，根据穴道所在位置按下去，会有以下两种感觉，这就表示你找到穴道啦。1.酸麻感：当我们按压穴道时，会出现轻微酸酸麻麻的感觉。2.凹洞感：按压穴道所在的位置，可以感觉到有个小小的凹洞。如何测量穴道的位置？穴道书上教我...
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![自己按摩 中医穴道瘦脸简单有效]( "自己按摩 中医穴道瘦脸简单有效")
- 【导读】：虽然拥有窈窕的身材，但如果配上一张圆嘟嘟的脸，还是会让人觉得丰腴。于是，希望脸部变小一点也就成了爱美人士关注的“热点问题”。颜面针灸虽然拥有窈窕的身材，但如果配上一张圆嘟嘟的脸，还是会让人觉得丰腴。于是，希望脸部变小一点也就成了爱美人士关注的热点问题。颜...
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![能改善孕期症状的穴道按摩]( "能改善孕期症状的穴道按摩")
- 太冲穴缓解孕吐穴名：内关穴按摩术穴位：位于手腕内侧第一条横纹中央直上2寸，即桡侧屈腕肌腱与掌长肌腱之间。按摩法：准爸爸以大拇指指腹轻轻帮孕妇按揉手腕内侧，约横纹上方2寸(约三只手指宽)的中心点。缓解头痛、改善失眠穴名：攒竹穴按摩术穴位：位于眉毛内侧的开端，即眉头和眼眶的...
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![那英光速瘦身 按摩穴道减肥大变身]( "那英光速瘦身 按摩穴道减肥大变身")
- 【导读】：歌坛大姐那英曾被拍到爆肥照，还笑称自己产后体重赶超韩红，可见当时的她有多胖。但是你看现在的那英也是苗条美人一个呢，还有逆生长之称呢。那她有什么减肥妙招呢？近期热播的综艺音乐节目《中国好声音》一直稳坐歌坛天后宝座的那英又火了一把，怀孕生子后那姐曾屡屡被拍...
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![你有慢性疲劳吗？按摩5穴道帮你踢走疲劳]( "你有慢性疲劳吗？按摩5穴道帮你踢走疲劳")
- 【导读】：如果持续半年以上觉得怎么休息都不够、怎么睡都睡不饱，那可能是慢性疲劳找上你了！中医师表示慢性疲劳属于虚劳症。想要挥别疲劳的阴影，需按摩5个穴道，就能跟疲劳说掰掰。慢性疲劳症候群的症状表现：1.记忆力减退或注意力不集中。2.咽喉疼痛。3.颈部或腋窝淋巴结肿大。4...
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![掉发狂魔看过来！中医推荐这6穴道按下去，头发浓密到你困扰]( "掉发狂魔看过来！中医推荐这6穴道按下去，头发浓密到你困扰")
- 女人啊～想要有漂亮的发型，那得先拥有足够的发量才行。有时候因为压力太大或者是经常熬夜而掉了一堆头发，不然就是生了孩子头发也跟着变少了，眼看着额头的范围越来越大，发际线都要推到后脑勺去了啦～各位掉发狂魔，免担心！以下整理了中医推荐的6穴道，可以有效解决掉发的困扰～1.百会穴...
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![电脑族如何拯救肩膀痛？学4穴道导引可改善]( "电脑族如何拯救肩膀痛？学4穴道导引可改善")
- 【导读】：电脑族每天都要对着电脑进行工作，如果长时间保持一个姿势的话很容易感到肩膀酸痛。如果不想每天拖着疼痛的身躯工作，不妨做做4穴道导引来缓解酸疼感哦！松开肩背的上接天根上接天根的导引透过同时指向天空握拳的手和颠顶，不断延展向天空，来强化身体中心线的中正笔直。...
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![热捧穴道按摩法 按出风骚小腰精]( "热捧穴道按摩法 按出风骚小腰精")
- 【导读】：如果你仍然还是“肥腰巨臀”，抑或还是“虎背熊腰”，你正急的不敢面对自己，那么不用怕，不妨试试小编今天为你带来的热捧穴道腰部按摩法，让你完美变身“风骚小妖精”，快来试试吧！1、揉命门穴：命门穴在腰部第二腰椎棘突下的凹陷中，与前脐中(神阙穴)相对。右手或左手握拳，以食...
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![脚好痛预示健康危机？按脚底穴道就知道SOS暗号]( "脚好痛预示健康危机？按脚底穴道就知道SOS暗号")
- 【导读】：用手指用力按摩脚底，是否会感到疼痛呢？脚底充满了穴道，有的血刀如果按下去就会痛，就代表身体某个部位不舒服。下面就一起来看看哪些疼痛部位是需要引起重视的吧！本站网向大家介绍脚底穴道所代表的危险讯号，马上用大拇指试着按压以下的穴道吧。用力按压感觉会痛的话，马上...
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![视力差是眼睛虚冷惹得祸！做8指压眼周穴道促循环]( "视力差是眼睛虚冷惹得祸！做8指压眼周穴道促循环")
- 【导读】：现代社会近视的人群越来越多，中医认为导致近视的原因是因为血流受到阻碍，血液循环不好使得视力下降。那么，怎么样才能让眼部气血循环呢？小编教大家做8指按压运动。刺激穴道促进气血循环的穴道在哪里？需按压的穴道位置分别位于眼头、眉尖、眼沟内侧以及颧骨上。这个运...
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![想到就按一按！让你又瘦又美的7个穴道]( "想到就按一按！让你又瘦又美的7个穴道")
- 【导读】：一下班整个人都累瘫了，更别说还要抽出精力去健身房了。今天爱秀美小编就跟大家汇整了只要按摩就可以变瘦美、适合忙碌女性的多种穴道。一下班整个人都累瘫了，更别说还要抽出精力去健身房了。但是不减肥又不行，长期久坐不运动，身上的赘肉是越堆越多了，怎么办才好呢？今天...
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![眼疲劳怎么办？刺激5穴道舒缓疲劳还你迷人电眼]( "眼疲劳怎么办？刺激5穴道舒缓疲劳还你迷人电眼")
- 【导读】：现代社会电子产品数不胜数，上班对电脑，下班对手机，久而久之就会造成眼睛酸涩会演变成眼部慢性疲劳。要想留着闪亮双眼就来试试穴位按摩法吧，不仅能消除疲劳还能打造电眼呢！想要舒缓眼睛慢性疲劳的症状，不妨经常刺激头部及眼部周围的天柱、攒竹、晴明、承泣、瞳子髎等5...
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![人体有4个“开心穴” 你知道在哪吗]( "人体有4个“开心穴” 你知道在哪吗")
- 【导读】：穴位按摩是中医养生中最具特色的一种治疗方式，人体遍布着各大穴位有着各自的保健奇效。今天要跟大家分享的是，生活中遇到压力和不开心时，不妨按按4个“开心穴”可以帮助缓解。按揉心包经心包经是沿着人体手臂前缘的正中线走的一条经脉，起于胸中，出属心包络，下膈，一直走...
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![梦见洞穴隧道门口是什么意思]( "梦见洞穴隧道门口是什么意思")
- 梦见洞穴隧道门口是什么意思，梦境对人们的现实生活中是存在一定的影响的，梦中的光怪陆离也许在生活中不会出现。这样的梦提醒做梦人近期可能要小心，梦见洞穴隧道门口是什么意思梦见洞穴隧道门口是什么意思1梦见洞穴意味着，长辈是你的财神!无论平时如何，这两天只要表现得乖巧一...
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![梦见洞穴、隧道、门口、抽屉]( "梦见洞穴、隧道、门口、抽屉")
- 梦见洞穴、隧道、门口、抽屉，代表你现在所受的压力颇大，有逃避现实的思想。心理学解梦梦见洞穴、隧道、门口、抽屉洞穴与地下墓穴都象征通向未知世界的道路。进入洞穴之初也许会令人产生恐惧，但随着探索的深入，你会逐渐接触到心中的另一个自我。梦见穿过一个洞穴象征情况的变...
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![老人养生之道：身体有一大养老穴]( "老人养生之道：身体有一大养老穴")
- 【导读】：很多老人都很关注自己的健康，作为子女也希望老人能够长命百岁。长寿听着似乎不太可能，但是中医发现身体有这样一个养老穴，只要经常按摩就能起到一定的保健作用。养老穴最早见于《针灸甲乙经》，为手太阳小肠经的郄穴。所谓郄穴是指经气所深聚部位的穴位；阳经的郄穴在临...
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![曲池穴穴位位置]( "曲池穴穴位位置")
- 曲池穴位于肘部，具体定位在肱骨外上髁与尺泽穴连线的中点。曲池穴穴位位置1曲池穴在人体的胳膊肘外侧，准确位置是肘横纹桡侧端凹陷处。取绍写担烈提穴的时候，先曲肘，让手大臂来自和小臂呈90度角，让手们感玉稳即会层则汉四侵握拳朝向内侧，让形成的直角面与人体的身体面垂直，然后...
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