![来月经拉肚子怎么治疗 8招治疗经期腹泻]( "来月经拉肚子怎么治疗 8招治疗经期腹泻")
- 来月经拉肚子怎么治疗？1、多喝热水在生理期期间，女性朋友们宜多喝热水，来抵御寒凉，多喝开水可以帮助暖身，温暖子宫，温暖腹部，避免腹泻的发生。2、不要熬夜良好的睡眠习惯和饮食习惯，都有助于防治月经期拉肚子。因此，女性在月经期一定要注意早睡，保证睡眠质量。3、吃些桂圆红枣女性...
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![益母草膏经期能吃吗]( "益母草膏经期能吃吗")
- 益母草膏一般建议是月经前两到三天左右吃。益母草膏经期能吃吗1益母草具有调经止痛、扩张血管、防止血液凝固和提高人体免疫力的作用。对于肾虚人群还有一定的补肾作用。益母草制作成益母草膏以后方便携带和食用，而且效果相对于草药来说好了很多，所以大多数人都会选择益母...
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![经期血压低是什么原因]( "经期血压低是什么原因")
- 经期血压低是什么原因，经期的时候女孩子是需要多加注意和小心的，增加心排血量，提高动脉管壁紧张度，从而逐步使血压上升并稳定正常水平，以下看看经期血压低是什么原因及相关资料。经期血压低是什么原因1出现血压低的情况有可能是出血量比较多，所导致的失血性贫血。有可能是因为...
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![经期不能吃的食物有哪些]( "经期不能吃的食物有哪些")
- 经期不能吃的食物有哪些，女性在经期总是会感到身体不适，在饮食方面是要格外注意的，以免加重身体不适症状，这时如果加强营养的补充，就能缓解不适，以下来了解经期不能吃的食物有哪些。经期不能吃的食物有哪些1经期不能吃的食物—牛奶每次来大姨妈是不是觉得心情各种不爽，莫名的觉...
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![经期紊乱什么原因]( "经期紊乱什么原因")
- 经期紊乱什么原因，对于女人来说，月经期是特殊的时期，需要认真去保养，才能确保身体健康，要及时找出导致月经失调的真正原因并且对症治疗，以下经期紊乱什么原因。经期紊乱什么原因11、习惯性的便秘长期便秘的人群肠里面会存有很多粪便，久而久之会把子宫颈往前推移，从而让子宫体慢慢...
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![经期不能做什么运动]( "经期不能做什么运动")
- 经期不能做什么运动，运动是我们生活的一部分，只是有些人不运动，有些人热爱运动。而有一些女性，甚至是到了月经期的时候，也仍然还是想运动，下面我们看看经期不能做什么运动。经期不能做什么运动1经期做剧烈运动会怎样月经期间一定要避免做一些腹部的激烈运动，比如仰卧起坐、跳高...
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![经期应该吃什么水果]( "经期应该吃什么水果")
- 经期最好吃什么水果，水果不仅营养还好吃,而且还含有非常丰富的营养元素,大家在生活中应该经常吃水果,而且水果的口感也十分美味。水果的吃法也有讲究，那么经期应该吃什么水果？经期应该吃什么水果1一、苹果一直以来，苹果都被称为水果之王，苹果当中含有苹果酸这种物质，苹果酸能够...
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![女人经期能吃红枣吗]( "女人经期能吃红枣吗")
- 女人经期能吃红枣吗，红枣在民间一直被称之为补血最佳食品，不仅口感香甜，而且还具有补气养血、安神、健脾胃等功效作用，但是经期的时候饮食要注意，下面去看看女人经期能吃红枣吗女人经期能吃红枣吗1红枣大家都知道是当之无愧的补血圣品，《齐民要术》所论的42种果品中，红枣居首位，...
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![女性经期不适吃什么好]( "女性经期不适吃什么好")
- 女性经期不适吃什么好，女性朋友每个月都会来月经，当她们处于生理期的时候，身体会变得非常的虚弱，什么事情也不想做，总是想要睡觉。那么女性经期不适吃什么好？女性经期不适吃什么好11、益气养血的药膳1、枸杞山药云豆鸡枸杞10克，鲜山药150克。云豆50克，雌仔鸡1只，调料适量。将云豆...
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![女性经期运动注意事项]( "女性经期运动注意事项")
- 控制运动量、控制运动的时间、不要参加各种水中运动等。女性经期运动注意事项11控制运动量控制运动量。尽量参加一些自己比较熟悉的日常生活中的运动项目，如慢跑，体操等，但是需要注意的是慢跑也就是比走稍微快一点，掌握好速度。2控制运动的时间控制运动的时间。做运动的时间...
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![经期喝什么茶比较好]( "经期喝什么茶比较好")
- 经期喝什么茶比较好，女性经期的时候是比较虚弱的，很多经期女性要忌生冷、刺激的食物，防止痛经的出现，痛经是很难受的，下面我们一起具体来看看经期喝什么茶比较好。经期喝什么茶比较好1首先是要注意不能喝的茶。菊花茶，一向都因它的清甜备受女性朋友的喜爱，但大家知道吗，在女性经...
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![经期吃了减肥药怎么办]( "经期吃了减肥药怎么办")
- 事实上，轻度的肥胖情况是不会对月经产生很大的影响，只有中重度的肥胖就会对月经带来一些影响。比如一旦患者患上有些疾病，比如肥胖生植物能综合征等，原本就会造成月经的改变，调整月经也能够达到减肥的作用。因此，在使用减肥药物的时候一定要避开月经期，因为一旦人体服用了过多的...
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![促进经期排血的水果]( "促进经期排血的水果")
- 促进经期排血的水果，女生在月经期间会不断的排血大概一周左右，排血另一方面也会促进身体更加健康，对于女性朋友们来说也是有益的。下面一起来看看促进经期排血的水果。促进经期排血的水果11、葡萄葡萄含有较多的铁含量，能够帮助女性补血，而且，吃葡萄还能够改善肠胃功能，所以月经...
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![经期喝红糖大麦茶的功效与禁忌]( "经期喝红糖大麦茶的功效与禁忌")
- 经期喝红糖大麦茶的功效与禁忌，经期饮食要多加注意是在很多人都知道的事情，有些女性在来月经时却喜欢喝红糖大麦茶，据说它比红糖水好处更多，下面看看经期喝红糖大麦茶的功效与禁忌。经期喝红糖大麦茶的功效与禁忌1经期喝红糖大麦茶的功效1、补充体力女性在来月经的时候喝一些...
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![经期喝玫瑰茶的好处]( "经期喝玫瑰茶的好处")
- 经期喝玫瑰茶的好处，玫瑰花茶是一种非常有价值的茶类,这种花茶在我们的生活中是非常受欢迎的,因为玫瑰花茶具有改善体内循环的作用，那么，经期喝玫瑰茶的好处有什么呢。经期喝玫瑰茶的好处1经常饮用玫瑰花茶有很多的好处，它最大的作用就是缓和情绪，调节内分泌功能。玫瑰花性温...
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![女性须知：关于女性经期嗜睡的小知识]( "女性须知：关于女性经期嗜睡的小知识")
- 女性在经期嗜睡的原因有哪些女性在生理期想要睡懒觉是有原因的。经行嗜睡是指妇女每遇经行前后，或适值经期，不分昼夜，时时欲睡，呼之能醒，醒后复又欲睡的病证。又称“经行多寐”、“周期性睡眠过多症”等。有的妇女虽然忘记了来月经的日期，可她有经行嗜睡的特有症状，届时自然就知...
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![经期如何选择适当的衣服材质和款式]( "经期如何选择适当的衣服材质和款式")
- 衣着与健康是紧密相关，尤其是在特别需要注重卫生与舒适的生理期，穿得舒适可使你的生理期更顺畅！不宜穿紧身牛仔裤紧绷牛仔裤透气性不佳，加上月经期间使用卫生巾阴部较不透气，容易感染细菌、霉菌。所以除了要穿着透气性佳的裤子，更要勤于更换卫生巾，如果因为一时疏忽，感染了金黄葡...
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![经期吃哪些水果好]( "经期吃哪些水果好")
- 经期吃哪些水果好，有一些生理常识的人都知道女性有月经周期，月经不好好调理就会出现很多的问题，而我们在来月经的时候都是按照平常的饮食习惯来的，以下分享经期吃哪些水果好经期吃哪些水果好1榴莲作为水果之王，生在热带的榴莲也是经期的养生佳品。榴莲属于性热的水果，可以驱散...
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![经期用什么卫生巾好]( "经期用什么卫生巾好")
- 网面漏斗卫生巾、棉质网面卫生巾、透气胶化卫生巾、经期慎用药物卫生巾、不用香味卫生巾等。经期用什么卫生巾好11、网面漏斗卫生巾有了网面漏斗卫生巾，经血再多也清爽。网面的卫生巾吸收力比较强，有瞬吸的效果，漏斗的吸收层可以将经血全都吸收起来，保持皮肤干爽、有效的减少...
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![女性在经期应遵循哪些饮食原则]( "女性在经期应遵循哪些饮食原则")
- 女性在经期应遵循哪些饮食原则？女性经期是一个很特殊的时期，有很多女性在经期都会一些生理反应，这种情况就要我们平时多注意饮食，下面小编分享女性在经期应遵循哪些饮食原则？女性在经期应遵循哪些饮食原则1第一、饮食以清淡为主月经期间，人们经常感到很累，消化功能减弱，食欲差。...
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