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- 【导读】：想要强劲瘦身吗？想要瘦的很彻底吗？想要让身上的肥肉全都不翼而飞吗？那么赶快来试一下一周强劲刮油餐，保证让你的赘肉无处遁形。第一天：早餐：牛奶1杯+白吐司1片午餐：白米饭1碗+水煮蛋1个+清蒸鲈鱼半条晚餐：打卤面1碗+苹果醋1杯第二天：早餐：白粥1碗+火腿夹蛋午餐：糙米饭1碗+水...
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![抖音肥肉之歌是什么歌 抖音肥肉之歌歌名是什么歌词介绍]( "抖音肥肉之歌是什么歌 抖音肥肉之歌歌名是什么歌词介绍")
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![四个瘦大腿食疗偏方 肥肉消灭干净]( "四个瘦大腿食疗偏方 肥肉消灭干净")
- 【导读】：想知道瘦大腿的减肥偏方吗？下面，秀美小编为你介绍4个偏方，让你不知不觉就能变美腿。1、大蒜米醋瘦腿法材料：大蒜3个，米醋20ml。做法：大蒜去皮洗净，捣成泥状，加入米醋浸泡5分钟即可。使用过程：将你的腿部清洗干净后，将大蒜泥均匀的涂在腿部上，包上保鲜膜后将热毛巾敷上即可，15...
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![八个小运动瘦腿超快 消灭大腿肥肉]( "八个小运动瘦腿超快 消灭大腿肥肉")
- 【导读】：很多人的小腿不胖，但就是大腿内侧有很多的赘肉。因此，小编特意为你介绍8个瘦腿运动，专门消灭大腿肥肉。step11)双脚前后分开站立在地面上，左脚在前右脚在后，双手抓住健身球平举在胸前，保持腰背挺直眼睛直视前方。step22)吸气，弯曲你的双脚膝盖，大腿和小腿成90度直角，右脚...
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时尚乐
