![儿童食谱卷类：豆皮卷]( "儿童食谱卷类：豆皮卷")
- 豆油皮；猪里脊；绿豆芽；香菇；面包糠；鸡蛋；淀粉；烤肉酱；盐；1猪里脊去除筋膜，切细丝。放入烤肉酱，腌渍半小时。2绿豆芽洗净，香菇切片。锅子烧热，倒油，放入腌渍好的肉丝，煸炒至熟。倒油，放入绿豆芽和香菇片，加入少许盐，煸炒至熟。3豆油皮平铺，将茼蒿、猪肉丝和炒过的蔬菜铺在豆皮上。两头折叠，将...
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![儿童食谱卷类：豆腐皮春卷]( "儿童食谱卷类：豆腐皮春卷")
- 原料：豆腐皮（豆油皮）五张，净冬笋100克、鲜虾仁100克、荠菜750克、猪瘦肉150克、芝麻油1000克（约耗200克）、味精、面粉、精盐、姜末各适量。制作方法：1．豆腐皮每张切成六小块共切成30块。冬笋、猪肉都切成细丝。荠菜洗净，放入沸水锅中略烫后，捞出沥干切碎。面粉放入碗内，加水调成湿浆...
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![黑皮绿豆怎么吃]( "黑皮绿豆怎么吃")
- 黑皮绿豆怎么吃，相信大家都知道绿豆，并且吃过绿豆，很多人都喜欢吃绿豆，因为绿豆有丰富的营养价值。那黑皮绿豆有多少人知道呢，黑皮绿豆怎么吃呢，以下是小编整理的相关内容，一起来看看吧。黑皮绿豆怎么吃11、首先，将200克去皮的黑绿豆在水中浸泡过夜。当然去皮黑绿豆最好，因为省掉...
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![吃土豆要去皮吗]( "吃土豆要去皮吗")
- 吃土豆要去皮吗？土豆相信大家都经常词，土豆是生长在土里的食物，属于非常绿色健康的食物，而且土豆的做法也是非常多样化的，大多数人吃土豆都是削皮吃的，但是一部分人不喜欢削皮，那么，吃土豆要去皮吗？一起来了解一下！吃土豆要去皮吗1吃土豆是否削皮要看情形而定我们之所以纠结土豆要...
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![青皮土豆能吃吗]( "青皮土豆能吃吗")
- 不可以。青皮土豆能吃吗1青皮土豆没有发芽可以吃，如果土豆出现青皮说明受到阳光的照射而发生光合作用，并不会产生有害物质，土豆存放时尽量保持阴凉干燥的环境，有利于保存时间的延长，另外土豆已经发芽则切勿继续食用，避免出现食物中毒。青皮土豆没有发芽可以吃吗1、可以食用青皮...
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![减肥期间可以吃豆皮吗 吃豆皮会不会发胖]( "减肥期间可以吃豆皮吗 吃豆皮会不会发胖")
- 【导读】：豆皮是生活中常见的食物，很多人都知道豆制品营养价值丰富，但是又担心在减肥期间吃豆皮会长胖，所以下面就来和小编一起具体了解一下吧。减肥期间可以吃豆皮吗减肥期间是可以吃豆皮的，并且适量的食用一些豆皮还具有减肥的功效。豆腐皮是一种非常优质的豆制品，豆腐皮是经...
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![黑皮绿豆与绿豆的功效区别]( "黑皮绿豆与绿豆的功效区别")
- 黑皮绿豆与绿豆的功效区别，绿豆是有两种种类的，很多人都分不清楚这两者之间的区别，它们都能够对人体带来一定的营养价值，下面就让小编为大家介绍一下关于黑皮绿豆与绿豆的功效区别的相关信息吧，一起来看看。黑皮绿豆与绿豆的功效区别1一、形态特征不同1、黑绿豆：该品种株型直立...
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![糖醋脆皮豆腐]( "糖醋脆皮豆腐")
- 糖醋脆皮豆腐，你知道怎么做吗？人们常说，民以食为天，吃好处的食物可以让人变得开心。糖醋脆皮豆腐是一道常见的家常小菜，主要原料是豆腐，豆腐的营养价值很高，下面是糖醋脆皮豆腐的做法。糖醋脆皮豆腐1做法将所有调料除葱花外混合在一个碗内，调匀备用老豆腐切成麻将大小的块用厨房...
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![豆筋是豆油皮吗]( "豆筋是豆油皮吗")
- 豆筋是豆油皮。豆筋是豆油皮吗1一、豆筋是豆油皮吗其实豆筋就是豆油皮。豆油皮在一些地区也叫做豆腐皮，它是黄豆研磨豆浆，然后在加热的过程当中起的一层膜，用小竹棍将其挑起，平铺晒干就是豆腐皮，也叫做豆油皮。那么用小竹棍把它卷起来晒干之后把主就叫做豆筋了。所以豆筋就是...
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![儿童食谱卷类：干豆腐蔬菜卷]( "儿童食谱卷类：干豆腐蔬菜卷")
- 干豆腐2张可以卷4卷；鸡蛋两个；豆芽一包；香葱一把；胡萝卜一根；黑木耳一把；肉馅一两；东北大酱或者干黄酱一勺；甜面酱一勺；料酒；1干豆腐放入凉水中，加一勺盐，开火，水开后煮3分钟，捞出来，放在凉水里镇一下。2豆芽摘根洗净，烧开了水，关火，放入豆芽焯一下下，保持脆嫩感，捞出来，放入凉水中镇一下，捞出，...
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![土豆皮的好处]( "土豆皮的好处")
- 土豆皮的好处，多数人在吃土豆时，都会所它的表皮削下去扔掉，其实土豆皮也有很高的利用价值，当垃圾扔掉太可惜了。今天我会对土豆皮的功效与作用做一个全面的介绍，看看土豆皮的好处。土豆皮的好处1土豆皮的功效与作用1、土豆皮能去除茶渍土豆皮可以去除人类茶具上残留的茶渍，因为...
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![皮蛋豆腐怎么做]( "皮蛋豆腐怎么做")
- 皮蛋豆腐这道美味是由皮蛋拌入嫩豆腐，用嫩脂豆腐、皮蛋、香油、香菜等原料制作而成的，这道菜不仅开胃，加上佐料，不仅味道鲜美，而且清热解毒，成为一道名菜流传至今，而且多吃豆腐还有美白瘦身的功效。本文内容是皮蛋豆腐的做法，欢迎大家阅读收藏！皮蛋豆腐怎么做1食材：皮蛋2个、豆腐20...
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![土豆皮染发的方法 土豆皮染发能持续多久]( "土豆皮染发的方法 土豆皮染发能持续多久")
- 【导读】：土豆不光可以吃，土豆皮还能用来染发呢，土豆皮染发方法是怎么样？怎么用土豆皮染发？土豆皮染发是什么颜色？土豆皮染发效果能持续多久？土豆皮煮水染发的原理是什么自己染发的方法有很多种，土豆皮煮水是实现起来可能性比较高的一种，那土豆皮煮水染发的原理是什么？土豆染发出来...
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![孜然香辣豆皮]( "孜然香辣豆皮")
- 孜然香辣豆皮怎么做？作为一道名小吃，孜然香辣豆皮在人们心目中的位置不可低估，它的制作方法其实非常简单，我们自己在家也可以做。小编已经为大家搜集和整理好了孜然香辣豆皮的相关信息，一起来了解一下吧。孜然香辣豆皮1孜然香辣豆皮用料油豆皮3张大蒜1头五香粉2勺辣椒粉2勺孜...
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![豆腐皮儿包肉叫什么 豆腐皮儿包肉的做法]( "豆腐皮儿包肉叫什么 豆腐皮儿包肉的做法")
- 【导读】：豆腐皮儿包肉应该很多人都吃过，豆腐皮过着肉馅，饱满多汁，可以说是超级下饭了。豆腐皮包肉在很多地方的叫法都不一样，有叫蛋卷的、有叫腐卷的、还有叫炸响铃的，下面来看看怎么做吧豆腐皮儿包肉叫什么腐卷、蛋卷、炸响铃、卷煎、百叶包肉......这道豆腐皮儿包肉在很多地...
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![蚕豆皮和蚕豆哪个更营养]( "蚕豆皮和蚕豆哪个更营养")
- 蚕豆皮和蚕豆哪个更营养？蚕豆是我们经常吃到食物，我们吃的时候，为了追求更佳的口感，通常都会去掉蚕豆皮。其实蚕豆皮的营养价值一点都不比蚕豆差。下面就让小编带你去看看蚕豆皮和蚕豆哪个更营养。蚕豆皮和蚕豆哪个更营养1蚕豆皮功效健脑益智蚕豆皮中含有丰富的氨基酸、胆碱...
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![土豆皮的妙用土豆皮有哪些用途]( "土豆皮的妙用土豆皮有哪些用途")
- 土豆皮的妙用土豆皮有哪些用途，土豆皮就是清除茶渍的好材料，因为土豆皮中含有大量的淀粉，土豆皮的妙用土豆皮有哪些用途，豆皮不仅储存着许多营养素，还包含大量纤维土豆皮的妙用土豆皮有哪些用途1一、除茶渍喝茶的水杯、茶壶用久了就会形成黄黄的茶渍，这种粘附于茶具内壁的茶渍...
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![刀豆虾皮的做法]( "刀豆虾皮的做法")
- 刀豆虾皮菜谱简介刀豆具有温中下气、止呕逆、益肾的功效。刀豆质地脆嫩，肉厚鲜美，清香淡雅，是菜中佳品。食用刀豆时，要炒熟煮透，否则吃了有豆腥味和生硬感，还会引起食物中毒。虾皮的.营养价值很高，有补肾壮阳、理气开胃之功效，素有“钙库”之称。材料刀豆250克，虾皮10克，盐油鸡精适...
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![芸豆卷儿的做法推荐]( "芸豆卷儿的做法推荐")
- 芸豆卷儿的做法：制作材料：白芸豆，红豆沙，糖适量。做法步骤：1、白芸豆洗净浸泡一天后，剥去外皮（芸豆泡透后皮很容易去掉）；2、将泡豆的水倒掉，换水煮40分钟到1小时至芸豆熟，一定要熟透；3、捞出煮熟的芸豆，沥干水分，用滤网过筛或用搅拌机打成细腻的芸豆泥，根据口味加些糖拌匀；4、打开寿司帘，...
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![儿童食谱卷类：春卷豆腐煎蛋饼]( "儿童食谱卷类：春卷豆腐煎蛋饼")
- 材料春卷皮4片嫩豆腐/硬豆腐120g培根2片鸡蛋2个起司丝约30g盐、黑胡椒粉各少许葱粒、橄榄油各适量做法step11将豆腐压散；鸡蛋加少许盐搅散成蛋液。step22培根加少许油煎至表面微焦黄，取出并切小块。step33春卷皮摊平，于表面抹上一层薄橄榄油。step44然后稍微错开交叠铺在直...
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