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- 【导读】：寒冷的季节，来一份糖炒栗子简直太满足了！但是都说“6个板栗一碗饭”，吃板栗会长胖吗？怎么吃板栗才不会长胖呢？下面让爱秀美小编来告诉你。吃板栗会长胖吗？吃多了当然会！栗子虽为坚果，营养却与薯类相似。板栗属坚果类，淀粉含量高，但没有其他坚果那样富含油脂。干板栗的碳水...
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