![宝宝便秘不能吃什么食物？]( "宝宝便秘不能吃什么食物？")
- 一,建议改变饮食结构,不宜过食高蛋白食物,如鸡蛋,牛肉,虾,蟹等,应尽可能多吃青菜和水果.二,养成良好的排便习惯,建议小儿要做到每天排便一次,最好是在每天晚餐后排便.另外，专家建议小孩大便干燥需要在饮食上注意,蛋白质的摄取过量,补钙补锌,吃得太精,用药（物别是抗生素类药...
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![治疗宝宝便秘 避免3大错误做法]( "治疗宝宝便秘 避免3大错误做法")
- 1、用肥皂宝宝便秘时，很多妈妈会用一种“土方子”来帮宝宝通便，那就是用肥皂。但是，这种方法对宝宝的健康是有影响的。因为肥皂中含有甘油、碱、芳香剂和漂白剂等，这些化工用品对宝宝健康有一定危害，而且这些成分也不利于宝宝肛门皮肤的保护。此外，经常用肥皂通便，会让宝宝肠壁...
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![儿童便秘怎么办？]( "儿童便秘怎么办？")
- 小儿便秘是一种常见现象。小儿脏腑娇嫩，气血尚未充足，脾胃功能还不健全。饥饱不当、寒温失调，都会引起便秘。便秘，一般是指大便次数减少、大便干硬、排便费力，有时伴有腹痛等不适感。便秘的病因较多，有器质性疾病，也有功能性问题。小儿便秘大多是功能性问题。便秘与饮食成分、排...
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![治疗便秘的穴位]( "治疗便秘的穴位")
- Step1腹式呼吸。吸气：双腿稍微分开，屈膝浅坐于椅子上，大腿与小腿保持90度直角，上身挺直，双肩放松，双手放在骨盆两侧。然后吸气，腰背微微拉伸，肩胛骨向后打开下压，令胸廓外扩，氧气进入体内，充分填充腹部，令腹部鼓起。呼气：充分吸气后，用嘴巴缓缓呼气，头低下，肩胛骨向前收，胸廓内缩，腰背放松，...
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![缓解宝宝便秘的食物有哪些]( "缓解宝宝便秘的食物有哪些")
- 白菜白菜94%都是水，热量较低，富含维生素A、维生素B、维生素C等，还含有大量的纤维素，可以促进肠道的蠕动，帮助消化，防止大便干燥。生吃白菜心可以不破坏白菜的营养，具有通便的功效。豆芽这里的豆芽主要是黄豆芽、绿豆芽。豆芽热量比较低，水分和膳食纤维含量较高，是小儿便秘的健康蔬...
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![治疗便秘的食物]( "治疗便秘的食物")
- 1、纯净水、矿泉水每天起床1-2杯约500毫升优质的矿物质水，有助于肠的蠕动;同时，食物残渣必需含润足够的水份才能从结肠排出去。2、冷开水早上起床后，喝2～3杯冷开水，即能消除便秘。这是因为冷水进入胃部之后引起胃-大肠反射，开始了大肠的蠕动。便秘时水分会被体内吸收，致使大便变...
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![婴幼儿便秘要怎么治疗才好]( "婴幼儿便秘要怎么治疗才好")
- 婴幼儿早期的排泄只是一种生理反射，和大脑无关。一般孩子到了4岁半至5岁，通常已具备排泄能力，他们往往能按规定的时间和地方排便。如果因种种原因而排不出大便，即为便秘。婴幼儿便秘的治疗便秘根据发生时间的长短为分急性和慢性两种。急性便秘患儿可口服轻泻剂或应用开塞露1-...
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![6岁宝宝便秘应该如何调理治疗？]( "6岁宝宝便秘应该如何调理治疗？")
- 1.孩子大便不畅，是消化系统功能发生异常导致的，同时也会出现上火的情况，所以为了让宝宝可以尽快改善这样的情况，妈妈们要首先调理宝宝的肠胃功能，可以让宝宝多吃一些益生菌，平时也要多吃一些蔬菜，多喝水。2.如果宝宝排便的时间还没有现成一个规律，建议父母应该每天在一个固定的时...
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![治疗便秘的家庭按摩术解析]( "治疗便秘的家庭按摩术解析")
- 治疗便秘采用的家庭按摩术：[病因］便秘是常见病症之一，其致病原因很多，如老年人气血两亏、津液不足、久坐少动、肾阳（功能）虚性便秘；忧愁思虑、情志不畅、日久伤脾、脾脏运化功能低弱所引致的便秘；多食辛辣厚味、肠胃积热引起的便秘；排便规律紊乱（有便意时强行忍着，不及时排便，时间已...
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![宝宝便秘的辩证推拿治疗方法]( "宝宝便秘的辩证推拿治疗方法")
- 实证主要因饮食而起。证见大便干结，便质干硬，形似颗粒，面赤身热，口臭，唇赤，小便黄，胸胁痞满，纳食减少，腹部胀，苔黄厚，指纹色紫。治疗应顺气行滞，清润通便。手法主要有：1、清大肠：大肠穴位于食指桡侧缘。操作时由虎口推向指尖，100~300次。能治疗湿热、饮食、痰饮等停积肠道、气机受阻之便...
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![如何通过刮痧治疗便秘]( "如何通过刮痧治疗便秘")
- 刮痧疗法不仅需要选取适宜的刮痧器具，还需要选用相应的介质，以达到应有的治疗效果，防止不良反应发生。1．常用刮痧器具刮痧器具的种类较多，材质各异，大凡是边缘圆钝、质地较硬但不会对皮肤造成意外损伤的物品都可用来刮痧。常用于刮痧的器具主要有硬币、小蚌壳、汤匙、瓷碗边、...
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![孕期嗓子疼、嘴角裂、流鼻血、便秘，搞定这个就好了！]( "孕期嗓子疼、嘴角裂、流鼻血、便秘，搞定这个就好了！")
- 上火是中医学专用名词，形容的是身体上的某些热性症状，比如出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、尿黄、流鼻血、牙痛等症状，这是实火。一般来说，“火”指的是“热气”，与西医中的“炎症”有类似的地方。那么，“火”是如何产生的呢？一是“上火”在干燥气候及连...
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![6个月宝宝便秘的治疗方法]( "6个月宝宝便秘的治疗方法")
- 小儿便秘首先应该注意的一点是家长的正确引导，在婴儿排便前发出信号，而且每天在时间上基本固定，逐渐使其适应按时排便；如果小儿不排便，也不可勉强，更不可强制孩子长时间蹲坐便盆。在饮食方面，应该适当给予一些精制食品，蔬菜，红薯，水果等。对于经常发生便秘的小孩，除需要训练排便习惯...
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![防便秘的排毒减肥中药方推荐]( "防便秘的排毒减肥中药方推荐")
- 桂萸巴豆敷方巴豆、肉桂各1克，吴茱萸3克，生姜汁少许。将巴豆、肉桂和吴茱萸一起研成细末，用生姜汁调成糊状。将此药糊加热后敷于足三里穴和肚脐处。足三里穴位于外膝眼下10厘米（3寸），距胫骨前嵴1横指处。此方具有利水破积、温中通便的功效，多数患者在用药6-24个小时后即可通气排...
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![玫瑰茶喝了会便秘吗]( "玫瑰茶喝了会便秘吗")
- 玫瑰茶喝了会便秘吗，玫瑰茶是市面上都很常见的一种花茶，很多人都喝过玫瑰茶，同时玫瑰茶喝了对我们的身体也是有非常多的好处的，那么我们便了解一下玫瑰茶喝了会便秘吗？玫瑰茶喝了会便秘吗1玫瑰花茶不会直接引起便秘，如果最近出现便秘比较明显，建议注意适当的调整饮食习惯，玫瑰花...
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![秋梨膏对便秘有效果吗]( "秋梨膏对便秘有效果吗")
- 秋梨膏对便秘有效果秋梨膏对便秘有效果吗1秋梨膏一般可以起到止咳化痰的功效，对热病伤津所致的烦渴、胸中热闷、肺燥干咯、大便秘燥等症有较好治疗作用。并且还可以起到润肺的，可以用于治疗肺热所引起的咳嗽或者是咳痰等症状，秋梨膏通常富含果糖、葡萄糖、苹果酸、蛋白质、...
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![儿童便秘调理——三丝春卷]( "儿童便秘调理——三丝春卷")
- 菜品：三丝春卷工艺：包卷炸口味：炸烧味种别：私人菜便秘调理学龄期儿童食谱青少年食谱接触化学毒素职员食谱主料：绿芽菜３５０克韭菜１５０克香菇（鲜）１００克小麦面粉２００克调料：鸡蛋１２０克色拉油７０克小麦面粉１０克大葱１０克姜１０克胡椒粉３克盐３克味精１克各适量制作工艺１、绿芽菜洗净；韭菜洗净切寸段；水发香菇洗净切丝；葱、姜洗...
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![多吃香蕉治便秘？宝宝便秘吃这些食物不靠谱]( "多吃香蕉治便秘？宝宝便秘吃这些食物不靠谱")
- 一、多吃香蕉治便秘？没那么大作用吃香蕉治便秘是长久以来大家都认同的观点，理由主要是香蕉富含膳食纤维和果糖，这两者有通便作用。不过研究发现，香蕉含有的膳食纤维和果糖跟其他水果差不多，并没有过人的通便能力。换句话说，吃香蕉跟吃其他水果在通便这件事上的效果差不多，如果多...
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![孕期准妈妈怎么预防和治疗便秘]( "孕期准妈妈怎么预防和治疗便秘")
- 怀孕第三个月时随着子宫的增大，直肠受到挤压，加上体内水分不足，使大便变得干燥、秘结、不规律，以致有的准妈妈一进卫生间就发怵，解便成了一件非常痛苦的事情。及时排便就是对身体的最好维护，而要想使大便保持通畅，就要在饮食上下功夫，一是养成良好的饮食习惯;二是针对具体情况制...
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![帮准妈妈应对孕期便秘的六招]( "帮准妈妈应对孕期便秘的六招")
- 宝宝长，妈妈胀宝宝一天一天地长大，怀孕妈咪的子宫也渐渐变大了。怀孕3个月后子宫升入腹腔，随着宝宝的长大，子宫继续增大，将胃推向上方;肠管则被推向上方及两侧。此外，胎盘分泌大量性激素，其中孕激素可使胃肠道蠕动减弱，延缓了胃内容物的排空时间，因此一般的准妈妈都感觉到上腹部有...
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