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- 【导读】：你想要快速减肚子瘦大腿呢？小编为你们介绍2组骨盆减肥操，对于减肚子瘦大腿都有罪奇妙的瘦身的效果。(1)早晚练习5次，快速瘦腿以下这组练习，通过简单的动作拉伸下半身肌肉，锻炼盆骨，改善盆骨扭曲、移位等问题，让堵塞在下半身的身体废物流动起来，快速提高身体代谢，消除下肢...
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